Det förekommer cookies på hannahgraaf.com. Genom att fortsätta läsa på hannahgraaf.com godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

God måndag min vän. Hoppas allt är väl och att du har haft en fin helg.
Vet du hur jag inledde min förmiddag? Med att träna! Jag blev själv chockad över det 🙂
Men nu när jag har kört stenhårt i en timme så är jag så stolt och nöjd. Fick hjälp att komma igång av bästa PT-Johan, Min Fys.
Med tanke på att jag knappt rört mig på flera år så lär den här timmen göra sig påmind imorgon. AJ!

Vida var en bra tio kilos-hantel.


Började ju träna lite smått, med tyngd på lite smått, i Thailand. Men jag gav upp av värmeslag. Inte min grej att träna i 40 graders värme.
Nu är jag igång i alla fall. Jag vet att jag kommer må så bra om jag kör på regelbundet. Träning hjälper inte bara min kropp i trim utan även mitt inre. Deppigheten och tröttheten som ibland har en förmåga att ta över mig tänker jag kämpa bort 🙂
Satte mig med mitt morgonkaffe på altanen och gick in på Aftonbladet för att se om det hänt något ute i världen.
Gissa om jag jag blev chockad än en gång den här morgonen när jag såg den här bilden.

William och Bruce Springsteen!


Undrar om William förstod vilken legend han hängde med?
Jo, vet du vad som händer den 23 maj?
Då är det är dags för FEMME´s tjejkväll med Chevrolet igen. Den här gången i Täby. 
Som alltid är det gratis och vi bjuder på gott att äta och dricka. Under kvällen kan du bli stylad, shoppa lite fina saker, lyssna på skönsång från Samuel, ha chansen att vinna massor av fantastiska priser och så går de 200 första hem med en lyxig goodiebag.
Så save the date, 23 maj i Täby. Mer info om tid och plats kommer.

All Kärlek ❤
 
 

10 kommentarer



God kväll vacker. På söndagar är det nästan alltid match. Idag gick vi ner och hejade på Mio.
Annars har dagen bara spenderats här hemma. En skön dag helt enkelt.
Vad har du gjort?

Sjal från B.Loved, tröja Femme, jeansjacka Levis, byxor By Malene Birger, skor Circle of Trust.


Jag och Liv värmde oss i min sjal.


Mio in action.



Jag och Niiinis är i fullgång med vår Podcast. Vi är så lika på många plan, kan prata med varandra om allt och älskar att skvallra och babbla i timmar 🙂
En perfekt match.
Podcasten är ju till dig, för att du ska kunna vara med när vi pratar om allt och delar med oss av hemligheter och annat. Det kommer vara lätt, tungt, skratt, gråt, öppenhjärtligt, ärligt och lite ilskt. Det kommer vara vi rätt och slätt, rakt upp och ner 🙂
Jag skulle dock vilja ha din hjälp.
Har du några ämnen som du tycker vi ska ta upp och prata om? Något särskilt som du skulle tycka vara intressant att lyssna på?

Nu är det middag.
All Kärlek ❤

21 kommentarer



God morgon min vän. Allt väl?
Har precis serverat en god smoothie. En bra start på morgonen.

Gjorde den på mango, hallon, kiwi, passionsfrukt, banan, turkisk yoghurt, mjölk och lite honung.



Igår var vi ute hela eftermiddagen. Vårt trädäck behöver tvättas så det började Peter med. Vi har ett väldigt stort trädäck så vi får fortsätta idag.
I mitten på nästa vecka kommer våra utemöbler. Är som ett barn på julafton. Längtar och är helt pirrig. Vill göra fint och hänga där hela tiden, trots regn och rusk 🙂
Jag längtar också så galet mycket till att det ska bli riktigt varmt. Missade ju större delen av förra sommarn då jag var så dålig efter min förlossning, och för andra delen var det knapppt någon sommar ju. I år håller jag dock tummarna för en svettig och varm sommar 🙂

Vida ser allt lite lömsk ut. Undrar vad hon spanat in? 


Vår lördagkväll spenderades i soffan, framför projektorn, efter en taco-middag. Vida for runt över golvet i sin gåstol.



Läsa, äta, tugga, riva sönder.


Liv surade för att jag inte tyckte vi skulle börja göra pärlhalsband klockan åtta på kvällen.


Önskar dig en fin dag.
All Kärlek ❤

10 kommentarer



God lördag min vän. Vilken dag! Vi är på väg hem igen efter vår stanvistelse. Liv ville så gärna stanna kvar på hotellet några nätter till 🙂 Hon tyckte det var så mysigt.
Vi har verkligen haft det mysigt så jag förstår henne.
I förmiddags mötte upp vår vän Mia och hennes lilla son Bobo för brunch. Mia var toastmaster tillsammans med Jonas på mitt och Peters bröllop. En go och fin vän.
Nu bär det, som sagt var, av hemåt och det är grillning och hänga på altanen står på dagens agenda.

20130504-133450.jpg
All Kärlek ❤

7 kommentarer




For hem från stan, hämtade Liv, packade några väskor och nu är vi på väg in till stan igen.
Pojkarna har pappahelg så Peter, jag och flickorna ska sova på hotell och ikväll blir det middag på stan.

20130503-143953.jpg
Vad gör du idag?
All Kärlek och hopp om en fin start på helgen ❤

21 kommentarer



Hej min vän. Idag åt jag lyxig frukost i Riksdagen, i sällskap av Beatrice Ask och ett gäng trevlig tjejer som bloggar.
Vi diskuterade näthat, så tänkt dig för nu. Jag har numera tunga connections 🙂

20130503-111846.jpg 20130503-111905.jpg

20130503-111931.jpg
Camilla (en mammas dagbok) och jag.

20130503-112006.jpg
Hoppas innerligt att det blir ringar på vattnet och ändrade lagar när det kommer till att stoppa näthatet. Särskilt för att skydda våra barn som växer upp i en allt mer digital värld.
All Kärlek ❤

11 kommentarer



Hej igen min vän. Tvära kast idag, från finfrukost och snyggkläder inne stan till picknick och myskläder ute i skogen.
Promenerade och hämtade Liv på förskolan och på vägen hem stannade vi på varenda lekplats och så letade vi vårtecken.
Fika hade jag med mig till Liv och Vida. Majskrokar, Mariekex, saft och annat gott.



Idag var det gungpremiär för Vida. Åh, vad hon tyckte det var kul. Liv gungade henne och tyckte det var extra kul att gunga henne liiite för högt. Som tur var tyckte Vida det också 🙂



Det var lika kul att gunga Peter… lite tyngre bara.


Åt lunch sent så det blev som en tidig middag. Får bli en smoothie nu.


Middagsdags för övriga i familjen.
Kram ❤
 

8 kommentarer



Hej min vän. Hoppas allt är väl. Jag kom precis hem. Steg upp redan vi 05.00 och for in till stan tidigt imorse. Jag och min vän Nette började vår dag med frukost på Malene Birger-butiken på Biblioteksgatan.
Flera timmar innan öppning fick vi komma in. Vi blev bjudna på en lyxig frukost och fick hela butiken för oss själva.
Som en dröm 🙂

Redo att shoppa med finaste Nette.



Lemonade.


Nette, Vida och jag.



Bästa Ida visade oss nyheter och hjälpte oss med allt från att sätta ihop outfits till rätt storlekar.


Vida åt croissant och skrattade.


Härliga färgklickar.


Mycket marint. Snyggt!


Galet snygg jumpsuit men jag fick tyvärr en mindre smickrande lång tantstjärt i den, men skorna följde med mig hem.


Lite Grease över de här tighta byxorna med hög midja. Gillar!


Köpte en otroligt vacker långklänning som jag ska ha på ett bröllop i sommar. Helt magisk är den.
Smått svettiga, och vilda i blicken lämnade vi butiken med stora leenden… och påsar 🙂
Jag for sen till Aspudden för att fotograferas hos Bo och Studio Gråskala.

Plåtade nytt marknadsmaterial för JOOLZ.


Var rädd om dig.
Vi hörs om en stund igen.
Har en rejäl, stinkande bajsblöja som väntar på att bli bytt och sedan ska jag och Vida hämta Liv.
All Kärlek ❤

13 kommentarer



Vilken vårdag det har varit. Nästa vecka såg jag att det skulle bli ännu varmare. Något som gör mig glad 🙂
Jag välkomnar sommaren med öppna armar.
Vad har du planer för sommaren?
Jag vill bara vara hemma och kommer vara det också. Ska göra några småutflykter som att fara upp till pappa i Älvdalen och svärmor i Båstad, men annars bara njuta av hemmets trygga vrå. Älskar vårt hem, särskilt på sommaren. Vi har ett riktigt sommarhus.
Vill bjuda hem vänner, grilla, dricka vin och umgås massor i sommar.
Idag har pojkarna varit ute med kompisar hela dagen och jag och Peter har fixat i trädgården.


Liv tog sig en tupplur ute i den friska vårluften.


Idag var det premiär för att äta ute på altanen. Vi grillade och satt ute och åt i solen.

Kyckling och halloumi med sallad och kall fetaostsås.


Såsen är så lätta att göra. Ta bara turkisk yoghurt, pressa i vitlök, smula ner fetaost, lite olivolja och salt och peppar. Bäst till grillat.
Var rädd om dig.
Godnatt ❤

15 kommentarer



God kväll vacker. Har du haft en bra dag? 1 maj och allt 🙂

20130501-185211.jpg

20130501-185227.jpg
Älskar mina små vaser som jag köpt av Marica i hennes butik Silverhome.
De fina vitsipporna, med korta stjälkar, passar perfekt i. Tack Liv ❤
All Kärlek

11 kommentarer