Det förekommer cookies på hannahgraaf.com. Genom att fortsätta läsa på hannahgraaf.com godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

07:40 | mars 4, 2021

Egodag

God morgon min vän. Hoppas allt är väl. Hela veckan har jag lagt mig i sängen redan vid kl 20 och sovit i minst 10 timmar varje natt. Så skönt. Har börjat min morgon med att träna vid 8 och idag är inget undantag.

Känner mig pigg i kropp och själ 🙂

Min egodag igår gick inte av för hackor. En hel dag och kväll helt ensam och jag gjorde bara saker som jag tyckte jag kunde unna mig och få njuta av. Blev än en gång nästan avundsjuk på mig själv 😉

Mios pappas fina flickvän Alicia bjöd in mig till Stockholm och Babor där hon jobbar, på en helt makalöst skön ansiktsbehandling. 50 minuter som jag aldrig ville ska ta slut. Tack kära Alicia.

Rengöring, peeling, massage, mask, fukt, serum, ja massor av godheter sög min hud åt sig av. Slumrade till en stund också. Ljuvligt.

Sen for jag hem till Sigtuna och åt en ensamlunch på mysiga Prik. Solen sken genom fönstret och det var så skönt att sitta där ensam och tänka och äta så där extraextrastarkt och gött så snoret rann 🙂

Japp, det försöker jag att göra ofta. Stanna upp och känna tacksamhet, Även under dagar som är kaos och tumult på alla plan.

Kvällen avslutade jag snarlik kvällen innan.

Bredde mig goda hårdbrödmackor (har en fäbless för det) efter en promenad, gjorde mig en skål med yoghurt och müsli och tittade på nya säsongen av ”Gifta vid första ögonkastet” på SVT play. So far bara två avsnitt men så kul och bra.

Riktigt lyxigt om du frågar mig. Sen somnade jag som en stock innan nio.

Hoppas du får en fin dag vart du än befinner dig och var rädd om dig.

Kram ♥️

8 kommentarer



07:47 | mars 3, 2021

Salig

God morgon vacker. Vilken ljuvlig dag att vakna till. Himlen är helt blå och det utlovas sol dagen lång.

Jag hade en riktig bra dag igår. Allt flöt på, fick så mycket gjort och kände mig stolt. Det är en skön känsla tycker jag. Jag tog tag i massor av telefonsamtal. Du vet ju hur mycket jag avskyr att prata i telefon men det gjorde jag. Jag växte i mina egna ögon 🙂

Bara en sån liten sak är stort.

Började dagen med att träna, sen jobb, planering och pappersarbete, tvättade bilen, var hos min psykolog och gick en timmes pw i vackra Sigtuna. Kvällen avslutade jag sen på ett perfekt sätt… enligt mig.

Gårdagens lunch blev fredagens fajitasrester direkt ur lådan. Gött.

Längtar så till vår, sommar och värme så jag klickade hem dessa skönheter från Plainvanilla häromdagen. Har ett par vita från Inuikii som jag hade typ hela förra sommaren så nu var det dags för ett par svarta att snart få strutta runt i.

Lite mer ordning i huvud och hjärta blev det efter mina 90 min.

Det var så vackert igår kväll på min och Ewas promenad. Kan inte få nog av solnedgångar men även vackra soluppgångar. Det är så vackert och ger sån frid på nåt vis.

Så fort jag kom hem så åkte sov-tishan på och jag var alldeles varm i ansiktet efter min pw. Men nu till det bästa… jag bredde mig hårdbrödmackor och gjorde mig en varma koppen till, sen var det dags att se sista avsnittet av serien ”How to get away with murder”. Jag var helt salig av denna stund 🙂

När allt var slut så grät jag floder. Avskyr när man följt en serie så länge och lärt känna alla karaktärer och sen är allt bara slut. Men den var så bra!

Nu ska jag träna och sen fara in till stan. Ska ha en dag där jag bara ska göra saker för mig själv. En egodag av rang. Har ingen stress, inga direkta tider och barnen är iväg. Tar lov jag med.

Tack för att du finns.

All Kärlek ♥️

6 kommentarer



07:28 | mars 2, 2021

Upp och hoppa

God morgon min vän. Hoppas du mår bra. Somnade så tidigt igår att jag vaknade av mig själv redan vid 6:30… trots att ingen klocka kommer ringa och ingen tid att passa.

Sportlov för barnen och jag har en lugn och skön vecka. Kände ändå för att kliva upp och dricka kaffe och ska strax ge mig ut på en promenad och sen träna.

Har en del att fixa med idag så en tidig start på dagen är bara bra.

Helgen var härlig. Gjorde inte många knop dock. Hängde mest hemma, åt pizza i sängen ur kartongen, var ute och gick, kollade film och slappade.

Trenchcoaten åkte fram.

Var i stan igår på jobb och gjorde andra ärenden.

Åt moules frites till lunch. Så gott! Den här på Lydmar var nog den bästa jag ätit.

Himlen brann. Den var så mäktigt vacker. Som alltid tänkte jag på Isak.

Inte bara jag som gör det. Vida såg himlen i lördags och skickade en bild till mig.

Isak-himmel! Ja det är det.

Ha en fin dag.

Kram ♥️

7 kommentarer



15:22 | februari 27, 2021

Pirr i magen

Hej min vän. Hoppas du är vid gott mod och har en fin helg.

Vad har du för dig?

Vilket underbart väder det var igår! Blir helt pirrig i kroppen av vårsol. Pirr-i-kroppen-väder kallar jag det. Som om man är nykär.

Imorgon ska det bli riktigt fint. Tänker sitta ute i solen hela dagen inlindad i ett duntäcke 🙂

Vårklädd. Jacka Jofama, tisha See by Chloé och jeans Lois båda från Plainvanilla.se, skor H&M och till sist väska Yves saint Laurent.

Jag och mina tjejer har hängt hemma och myst. Igår blev det fajitasmiddag och Talang.

Dukade lite finare åt oss, var ju ändå fredag.

Den här lilla rackaren går det ingen nöd på. Brist på kärlek har hon inte 🙂

Kärlek till varandra har vi mycket av.

Kram ♥️

15 kommentarer




16:59 | februari 25, 2021

Panik och rädsla

Hej min vän. Hoppas allt är väl. Här hemma har det varit hemskolning för Liv. Hon har fått mysa runt i pyjamas och sköta sitt arbete under eget ansvar… och med mig så klart.

Jag har haft möten över zoom samt varit iväg på annat så både mitt ansikte och andra plagg än pyjamasen fick åka på.

Mysigt att sitta och jobba bredvid varandra efter en lång frukost utan stress. Men den tog över ändå. Men av helt andra anledningar än stressen över att hinna allt i tid på morgonen.

Frukost vid vår arbetsplats för dagen.

Min outfit imorse när jag lämnade Vida på skolan fick henne att inte vilja ha med mig som sällskap till skolgården. Undras varför?! 🙂

Den senare uppskattades mer när jag lämnade huset.

Brukar inte tycka om rosa. Kan bli för gulligt. Men idag kände jag för att vara rosa. Men några rosa moln har inte synts till.

Dock ska dessa grå och tunga regnmoln skingra sig och vårsolen ska lysa på oss i helgen som det ser ut.

Tillbaka till den där stressen. Men inte vara stress utan panik och fullkomlig overklig rädsla tog över vår lugna förmiddag.

Satt i telefonkö och såg att Mio ringde. Då vi pratade bara en kort stund innan så tänkte jag att det inte var något akut. Men då skickar han ett sms!!!

Han skriver att det är skolskjutning och hot samt att alla är inlåsta i sina klassrum. Samtidigt plingar det till live på TV4 om stort polispådrag och hot på SSHL. Att se och läsa om det på nyheterna och samtidigt försöka få tag i sitt barn som är där var vidrigt.

Jag ringer tillbaka men inget svar. Trodde jag skulle svimma. Såg framför mig hur någon gick runt och sköt. Till slut svarar han och låter superlugn.

Han var lugn, han som var mitt i det, och jag var i upplösningstillstånd. Sa att han måste bort från fönster och dörren och lägga sig under bordet, gömma sig.

Allt löste sig snabbt, polisen och skolan var grymma på alla sätt och allt gick bra. Har fortfarande inte förstått vad som hände men gärningsmannen blev tagen av polisen.

Huvva! Tog många timmar innan mitt hjärta sluta slå så det syntets utanpå kroppen.

Men tack och lov. Slutet gott allting gott.

Jag kan lova dig att mina katastroftankar inte blev bättre av detta. Nu blir det att flytta upp till en stuga i dom norrländska skogarna.

Nu ska jag ta och köra ett träningspass. Blev inget imorse så nu är det dags. Behöver få ur mig all ångest och oro.

Kram ♥️

10 kommentarer