Det förekommer cookies på hannahgraaf.com. Genom att fortsätta läsa på hannahgraaf.com godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

God morgon vacker. Hur står det till med allt?

Här är det en grå och småkylig morgon. Jag sitter i bilen utanför kontoret och väntar på att nån ska komma. Var så stressad imorse så jag glömde min väska med nycklar och allt.

Men jag sitter här och sippar min juice, skriver till dig och lyssnar på musik. Den stress jag kände är fullkomligt bortblåst.

Frukost och lunch i två flaskor.

Jag har nämligen påbörjat en juice cleanse idag. Jag ska dricka fyra juicer om dagen i fem dagar för att rena kroppen från skit. Juicen är raw and pure. Kallpressad utan massor av tillsatser.

Hittade en kvinna som har ett juice-detox-företag här i Marbella som verkar bra. Hon pressar all juice och levererar det hem.

Därav min stress imorse. Hon kom lite tidigare än bestämt så jag stod oklädd med håret på skaft. Var tvungen att följa med henne direkt när hon levererat för att ta ut pengar också. Finns ju ingen swish här inte.

Ser framemot att se hur det känns att göra en sån här detox cleanse. Just nu känner jag mig pluffsig och ofräsch. Har ätit så mycket onyttigt och druckit vin.

Nu ska jag renas inifrån 🙂

Ser lovade ut iaf… och gott.

Min kompis Mia gjorde en liknade ”juicing” i en hel månad och har aldrig fått så bra som då.

Har du provat det här?

Igår var jag iväg på ett bygge för att se hur det går för en lägenhet en kund är intresserad av.

Proffsig

Idag har vi frukostmöte med alla på våra kontor, vilket just nu känns väldigt tungt. Jag älskar att äta frukost men nu får jag bara titta på när alla äter frallor med ost och salami.

Sen har jag en visning av ett mycket vackert hus. Ska ta lite bilder. Dagarna går oerhört fort här. Hinner knappt med hälften av allt jag ska göra men jag tar med mig jobbet hem så jag kan sitta en stund på kvällen också när barnen sover… om jag själv inte somnar 🙂

Efter gårdagens lunch kan jag verkligen behöva en cleanse 🙂 Det kändes som om det var sista dagen i mitt liv som jag fick mat så jag gick all-in.

Ha en fin dag.

All Kärlek ❤️

29 kommentarer



God morgon min vän. Tack för engagemanget och hjälpen med kimonon. Så häftigt att vi har varandra och kan hjälpa varandra här inte med litet som stort.

Det ser ut som det löst sig 🙂 Den är helt slut överallt. Jag ringde Gina i de städer där jag har släkt eller vänner… så bl a Luleå, Sundsvall, Uddevalla, Trollhättan, Malmö, Uppsala och Stockholm fick samtal från mig.

Nu ser det ut som om jag får köpa en kimono av en tjej som aldrig använt sin och hänger den bara där så varför inte glädja någon annan!

Så än en gång, TACK! Gullig du är.

Igår eftermiddag fick dom små smaska i sig en stor balja glass. Det var dom värda busungarna.

Vet inte vad som händer i Livs lilla kropp men hon sover så dåligt. Hela nätterna vrider och vänder hon på sig, vaknar och kan inte somna om, orolig och svettig. Hon är helt slut på morgnarna så igår fick hon vara hemma och ta igen sig.

Inatt sov hon lika illa och var sur som ett bi nu när hon åkte till skolan.

Säkert mycket som händer i kroppen, hormoner och känslor. Stora tjejen fyller 9 år om drygt en månad.

Känner du igen det här?

Måste än en gång tjata om mitt fat 🙂 Så fint med grönsaker i.

Ska nog ta en sväng till marknaden och köpa fler, i olika färger. Eller så tar jag kanske en tur till Marocko och fyller ett släp.

Marre bjöd på middag hemma igår. Rispappersrullar fyllda med allt möjligt gott.

Jag verkligen älskar sen här rätten. Plocka ihop sin egna rulle, fylla den med massor av göttigt.

Glasnudlar, grönsaker, kött stekt med massor av ingefära och vitlök, räkor, koriander, soja och chili. Vansinnigt gott!

Nu ska jag till kontoret. Hörs lite senare.

Puss ❤️

44 kommentarer



God morgon min vän. Hopps du mår bra.

Vi har haft en härlig hemmahelg med god mat, lördagsmarknad, melodifestivalen och familj.

Vad har du haft för dig i helgen?

Tycker så mycket om när jag hör av dig och får veta lite om ditt liv. Fortsätt gärna med det 🙏🏼

Idag är det inget regn. Tjoho! Blå himmel och sol hela dagen utlovas.

Det har regnat och stormat nästan oavbrutet i två veckor nu. Skönt att det vänder.

Igår kväll när barnen somnat så bäddade vi ner oss i biorummet, åt glass och tittade på svenska filmen All Inclusive. Den var lättsam och rolig.

Marre och flickorna fick ny hårfärg. Vanlig sprayfärg för hår… så jag förmodar att färgen går bort i duschen 🙂

I lördags åkte vi ner till marknaden vi fick köpa paraply på plats för himlen öppnade sig. Kvalitén var så där va!

Liv, Tilda och fröken Galen.

Vi handlade med oss massor av gott och lagade en stor brunch till oss alla när vi kom hem.

Mio hade 5 vänner som sovit över så huset var fullt.

Jag måste ha Marres Kimono Filippa från Gina Tricot. Den är helt slut online så jag kastar ut frågan här.

Har du Gina Tricot där du bor eller kanske jobbar där och vet om den finns kvar? Gärna i M. Snälla om du kan och vill så hjälp mig!!

Du vet ju att jag blir smått desperat när jag snöat in på nåt 🙂

I lördags pimpade vi vardagsrummet inför vår mellokväll. Vimplar och ballonger.

Det shufflades och showades.

Kul att Benjamin tog hem allt. Det var han värd och vi höll på honom. Gillade även han som kom tvåa… den låten var ju så fin.

Men den som har fastnat i huvudet på mig och som jag sjunger på hela tiden är Margaret, In My Cabana.

Marre, jag och Peter drack lite bubbel och när de små somnade till en film så åt vi pimientos de padrones, manchego och småplock. Sen satt vi långt in på natten och gaggade.

Både jag och Marre är så nöjda över våra fat från marknaden. Vi köpte varsitt och det matchade så bra med padrones, så bilder var ett måste .

Den här söta somnade så här. Alltid med händerna under ansiktet.

Precis som när hon var nyfödd. Här hade hon varit utanför min mage i några timmar. Kan sakna att ha en liten groda. Men nu är det stopp.

Skulle inte klara psykiskt att ha fler barn. Oron och ångesten över att nåt ska hända dem. Räcker att ha det för fyra. En femte hade tagit kol på mig 🙂

Så här såg det ut igår. Total storm. Jag höll på riktiga att blåsa omkull. Mäktigt med vågorna och ljudet.

Marianne bjöd oss på brunch på Trocadero Arena. Vi var ett stort gäng. Marianne och Ubbe, hennes brorsor Bosse och Peter, min svägerska Diana och flickorna Ella och Emilia samt jag, Peter, Mio, Liv, Vida, Marre och Tilda.

Dessa förbenade mobiler. Efter middagen fick dom sitta i soffhörnan en stund när vi vuxna pratade. Men annars är jag fullkomligt Allergisk mot att ungar alltid sitter med mobiler. Jocke och Jonna på Youtube, musicaly där samma låt spelas om och om igen, snabbt och i slowmotion. Sen alla dessa spel som plingar och låter. Gaaahh!

Nu ska jag fara iväg till jobbet strax. Ska först till ett nybygge och ta lite bilder åt en kund sen kontoret.

Ha en fin dag.

All Kärlek ❤️

29 kommentarer



Hej vacker. Hoppas helgen är fin.

Här öser regnet ner likt de senaste två veckorna.

Men vi ska ändå fara ner till lördagsmarknaden, har lovat barnen det.

Igår kom Marre och Tilda. Det var säkert 6 månader sedan vi sågs så nu ska vi ta igen tiden som gått.

Fredagsmys med tacos och Talang som alltid 🙂

Efter middagen fick vi en present av Tilda och Marre… som vi hade väldigt kul med.

Med munskena och gaddarna inkastade i truten så gjorde jag ”succé” med att läsa orden.

Min fina svärmor och Ubbe kom förra veckan och ska stanna några veckor här nere. Kanske dom också blir Spanienbor.

Dom säljer nämligen sitt underbara hus i Båstad. Mitt drömhus. Huset, läget, vyn, känslan och minnena. Älskar det huset och allt det bär med sig.

Alla somrarna, helger, vintrar, höstar och vårar vi spenderat där. William och Mio som var där första gången när dom var drygt 3 och 5 år.

Du som följt mig sedan jag började blogga för tio år sedan har ju varit med mig i Böckerskogen så många gånger. Eller hur? 🙂

Den som köper det huset kommer aldrig ångra sig. En pärla på åsen.

HÄR! kan du se annonsen, bilder och läsa mer om huset.

Vackra plats!

All Kärlek ❤️

7 kommentarer




God fredag min vän. Jag sitter i bilen på väg hem ifrån Sierra Nevada med Anna, Norma, Nicklas och Andreas. Ett dygns kick-off.

Igår körde vi upp i en bilkaravan. Alla från kontoren.

Vi åkte snortidigt så jag sov hela resan. Som alltid när jag reser 🙂

När vi kom upp så var vi ordagrant uppe bland molnen. Inne i ett moln. Så dimmigt, regnigt och grått. Tyvärr. Men hälften av oss är skidentusiaster och trotsade vädret. Vi som inte åker skidor satt på en mysig bodega och spelade kort.

Hade det så kul… hela dagen och hela natten. Det var inte mycket folk i skidbyn. Typ bara vi.

Men vad gör det när man har kul ihop och är ett skönt gäng.

Lunch på El Lodge.

Så trevligt ställe.

Idag däremot strålar solen från en klarblå himmel och det är helt magiskt. Men då ska vi fara hem. Buhuhuuu.

Måste tillbaka hit igen när vädret är så här.

Linus, Norma och Henrik.

I helgen får vi besök av min goa vän Marre och hennes dotter Tilda. Mellohelg och mys.

Vad gör du i helgen?

All Kärlek ❤️

9 kommentarer



God morgon min vän. Äntligen är jag tillbaka på kontoret. Vårt fina, ljusa, vänliga kontor. Så härligt att sitta här.

Har egentligen haft en rövmorgon och det bubblar inom mig av irritation men nu när jag satt mig här i lugn och ro med min kaffe börjar det lägga sig.

Älskar stuckaturerna i taket.

Än är jag ensam på kontoret men snart kommer nog mina kollegor.

Imorgon är det dags för kick-off. Våra tre kontor ska till Sierra Nevada. Vi blir ett stort gäng som drar till fjälls till på fredag.

Har rotat fram dom få vinterplaggen jag fick med från Sverige. Vet inte riktigt hur jag ska göra med skidåkandet. Har inte åkt skidor sen jag var tonåring… jo, en gång med Peter och hans familj. Slutade med att jag ramlade så hårt att jag kissade på mig och fick gå ner för backen med skidorna under armen 🙂

Dags att jobba.

Ha en fin dag.

Tack för att Du finns ❤️

17 kommentarer



Hej igen vacker. Idag var det exakt ett år sedan jag och Peter landade på Maldiverna. Drömmarnas drömresa.

Det var den vackraste plats jag varit på och min och Peters absolut roligaste, galnaste, lugnaste, obråkigaste, mest romanistiska och bästa resa någonsin.

Vi MÅSTE dit igen.

I år firar vi tio år som gifta och jag fyller 40 år. Är inte det bra anledningar till att åka dit igen.

Funderar på att ge mig själv en resa dit i 40-års present.

Så här såg det ut för ett år sedan idag. Med snyggaste Femme Collection-skjortan över bikinin så klart.

Vi festade med personalen och sjöng karaoke varje kväll. Natten lång.

Vi badade, åt gott, solade, begav oss ut på äventyr och badade med delfiner i det fria, slappade, tränade och bara var med varandra.

Magisk! Jag hjular alltid när jag är lycklig… eller full 🙂

Har du någon drömresa? Nånstans du varit eller som du drömmer om att åka till? Berätta gärna.

Puss ❤️

40 kommentarer



Hej min vän. Tack för pepp och att du hör av dig. Det gör mig glad.

Känner mig bättre idag. Nu vänder det!

Imorgon kan jag äntligen fara till kontoret. Måste ju jämna ut könsfördelningen. Norma är ensam tjej där utan mig 🙂

Norma, imorgon kommer jag!

Men jag har jobbat på bra från sänghalmen.

Mitt kontor här består av en dator, block och ett nattduksbord som Gud glömde.

Matrester, te, nässpray, laddare till allt möjligt, öronproppar, leksaker, böcker och skit. Fräscht.

Kom mig ner till köket imorse iaf och åt frukost.

Får väldigt ofta frågor om mina smycken. Så jag passar på att ta bilder och tipsa om mina favoriter.

Jag är gillar det enkla i allt. Både kläder och smycken, men ibland är det kul att våga lite mer.

I stort sett alla mina smycken kommer från bästa bästa Emma Israelsson, svenska Syster P och Sophie by Sophie.

Syster P är jag smått galen i då man kan variera både halsband och örhängen med alla deras olika berlocker. Alltid när jag är hos Jennie (som har en mysig liten skönhetssalong i Sigtuna) och trådar ansiktet så köper jag på mig massor av smycken då hon även säljer Syster P.

Som du ser så är det mest tunna enkla kedjor på mitt ställ. Stället köpte jag på en liten butik i Stockholm för säkert 13 år sedan för dig som undrar. Finns nog inte kvar.

Är inne i en guld-period nu.

Har guld på högerarm, i öronen samt runt halsen men på vänster har jag min klocka i silver och mitt Cartier LOVE bracelet som jag aldrig tar av mig.

Tycker att det är fint att ha både silver och guld. Det var dock ”förbjudet” förr.

Alla örhängen från Syster P. Månskära, hajtand, en enkel stav med stenar och en stjärna.

Kan byta berlockerna. Har några att välja mellan.

Dessa är också Syster P. Så fina!

Armband. Ovanifrån, Sophie by Sophie, syrrans som tyvärr inte finns kvar och Syster P… igen 🙂

Halsbanden som jag alltid bär är från Emma Israelsson (Diamandet) och Syster P (ett litet hjärta för Stig).

Gillar även lite mer färg och stenar. Detta till ett par jeans och vit tisha lyfter hela outfiten. Ringarna med röd och grön sten kommer från Raglady.se och de röda örhängena från Plainvanilla.se, dom stora gröna örhängena är från Zara eller Mango (minns inte).

Ett annat hett tips är Other Stories smycken. Så snygga, stilrena och vågade till bra priser.

Det var det hela 🙂

Puss ❤️

12 kommentarer



God måndag vacker. Hoppas helgen gjort dig gott.

Jag var helt säker på att efter gårdagens sovdag så skulle jag vakna frisk och utvilad idag. Men icke. Vaknade om möjligt ännu sjukare. Sju riktigt svåra år känner jag mig som.

Kommer inte ur sängen då jag har feber, dunkande huvudvärk och snorig med halsont.

Men inget stoppar mig från att jobba 🙂

Ligger här i bara mässingen och jagar kunder, äter nudlar, bokar visningar och snyter mig.

Saknar att höra ifrån dig. Bara så du vet 🙂

All Kärlek ❤️

34 kommentarer



En av mina favoriträtter, särskilt här i Spanien, är Gambas Pil Pil.

Gambas frästa i olja, vitlök och chili. Så enkelt att tillaga och snabbt går det.

Jag brukar köpa helt färska gambas som jag skalar. Det enda som egentligen tar tid är just att skala alla räkorna 🙂

Ser småsnuskigt ut när dom är gråa. Slemmiga att skala är dom också, men helt klart värt det.

Jag älskar när det är extra Spicy, så jag fräser ihop allt med dessa godingar också. Färsk chili är för mesigt för mig. Det här bränner gott.

Mycket vitlök ska det vara.

Så helt enkelt… Skala räkorna. Pressa över en halv lime. Fräs ihop massor av skivad vitlök med chili i mycket olja. Lägg i alla Gambas och blanda ihop. Pressa lite mer lime över allt. Låt det gotta till sig och gambasen få en fin rosa färg.

Servera med baguette som man sen kan doppa i ”såsen”. Mmmmmmm!

Fick säga åt Mio att undvika dom små torkade rackarbajs-starka-Piri pirin. Jag åt dom dock som godis 🙂

Kram ❤️

6 kommentarer