Det förekommer cookies på hannahgraaf.com. Genom att fortsätta läsa på hannahgraaf.com godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

Hej min vän. Hoppa du mår bra. Vad har du för dig?
Jag vaknade för en timme sedan men ligger kvar i sängen med flickorna fortfarande sovandes bredvid mig. Så mysigt. Vill att det ska vara så här för alltid. Snart så.
Har haft intensiva och vansinnigt roliga dagar. Wow!
Känner sån tacksamhet till alla som hjälp och stöttat. Alla på kanalen och NENT, särskilt Michelle, Charlie och vårt gäng på produktionsbolaget Udsy, vänner, familj, Tack till Dig! Tack alla!
Vi fick en magisk premiärfesten. En sån varm och fin atmosfär och kärlek. Tänk att så många kom dit för att vara del av detta med mig och syrran. Tack igen!
Tisdagen började med P4 hos Titti och sen Rix FM för att sen göra oss klara inför premiärmingel.

Tjejerna tyckte det var så spännande att se hur det ser ut där bakom radion och Tv:n 🙂

Bakom kulisserna.

Mamsen kom så klart!

Några av alla som kom. Love you ♥️
Första avsnittet visade vi där innan det sändes på tv.

Vi satt bänkade 🙂
Fnulan flög upp från Skåne och var med på minglet och sov sen över hos mig. När vi kom hem poppade vi en flaska bubbel, åt pizza och pratade. Skönt att bara smälta allt och alla intryck. Njuta av det. Somnade sen som en stock med barnen.
Känner mig stolt och glad och upprymd och väldigt tacksam.
Igår var det dags för Halloween på Gröna Lund. Barnens årliga favorit. Alltid ett måste. There wish is my command som alltid 🙂

Stelfrusna men glada kom vi hem sent på kvällen. Jag brassade igång kaminen och så myste vi i soffan.

Glädjefnatt över att ha brorsor. William får en kramattack.
Nu ska jag duka fram frukost och sen måste jag fara och handla inför kvällens Halloweenfest här hemma. Barnen har bjudit över alla sina vänner. Kommer bli fullt ös.
All Kärlek ♥️

22 kommentarer



God tisdag vacker. Tjoho idag är det dags. Premiären av Min och syrrans realityserie på TV3. Systrarna Graaf.
Så spännande, kul och nervöst. En inblick i vår knasiga vardag. Ofiltrerat och på riktigt. Högt och lågt. Gråt och skratt.
Igår hade vi pressdag hela dagen. Radio, tv, intervjuer och fotografering.
Vida lekte hemma hos Julia och hade det kul och Liv var med sin bästis Molly. Men Liv och hennes kompisar hängde mest hemma hos oss.
Jag kom hem helt slut igår till fyra tjejer (Liv, Molly, Stella och Meija) som hade städat hela huset, bakat chokladbollar och så den här lappen på bordet.

Vilka underbara tjejer. Vilken kärlek!
Bästa överraskningen som fick hela mig att vilja gråta tacksamhetstårar.
Dagen gick bra och det var mycket skratt i intervjuerna.
Tänkte på när jag satt i sminket igår och i förrgår och blev fixad med grym make up och hår för att vara fin på tv i fem minuter… att jag spelat in en reality en hel sommar och i stort sett varit osminkad med rufsigt hår hela tiden då. Prioriteringar 😉

Vi började dagen med ett besök hos Laila och Roger på Rixmorgonzoo.




Efter en heldag upp hos NENT var det dags att bege oss till TV4 och ”Efter fem”.

Fick många frågor om mina kläder från Nyhetsmorgon samt igår.
Den grå/silver randiga skjortan, som jag hade på Nyhetsmorgon, är från ALIX och lack-tightsen från PlainVanilla.se
Igår hade jag en grå cashmere tröja från Davida och skinnleggings från By Malene Birger (dock flera år gamla).

Överallt på stan dök vi upp på reklambilder för programmet. Vi skojade och sa att när man sitter på storbild i en busskur då har man nått en riktig milstolpe i livet 🙂
Nu har jag tänt eld i kaminen och dukat fram frukost. Dags att väcka dessa två små stjärnor.

Mina älskade gosigaste Liv och Vida.
Nu kickar vi igång dagen.
Tack för att Du finns.
All Kärlek ♥️

49 kommentarer



God kväll i stugan. Hoppas du är vid gott mod.
Jag och Livan har haft myskväll och har nu gått och lagt oss. Vida sover hemma hos Julia inatt. Alltid spännande med övernattning när man saknat sin bästis. Igår sov Liv över hos sin bästis.

Och jag fick helt plötsligt ensamtid med en i taget. En kväll med Vida och en kväll med Liv. Viktigt att ha det! Få egentid och bara prata och lyssna samt inte behöva dela på uppmärksamheten med sin syster.
Killarna verkar inte ha samma behov längre. William och Mio håller mest bara till på sitt rum, i skolan eller med kompisar i stan.

Vida älskade, btw, det nya färgerna och småfixet på hennes rum.

Vi låg och pratade och somnade sked igår. Bästa!
Vaknade och trodde jag hade försovit mig. Kollade på min klocka och den var 8 och slet upp min mobil för att se varför inte larmet väckt mig… och då slog det mig att vi ställt om till vintertid. Glömde helt bort det.
Tack och lov att mobilerna ställer om sig själva. Särskilt för mig idag som skulle gästa Nyhetsmorgon live 🙂


Fina goa Maria.
Såg du mig och sis i förmiddags?

Liv och Vida tog hand om Louie i fikarummet när vi blev intervjuade. Kul att ha med dom.
Vida var imponerad över hur det egentligen såg ut i en TV-stuido som TV4. Inte alls som hon trott.


Det var en trevlig start på dagen.

Liv tyckte det var riktigt stort att se sin mamma i busskurerna 🙂



Eftermiddagen spenderades med kompisar hemmavid.
Imorgon är det ännu en tidigt morgon. Radio på morgonen för att sen fortsätta med en presskonferens och så avslutar vi dagen med ”Efter fem” på TV4.
På tisdag är det äntligen dags för premiären sen är det Halloweenfest, Grönan, kalas för Mio och mycket mer. Fullspäckat höstlov minst sagt.
All Kärlek ♥️

17 kommentarer



Hej min vän. Hoppas allt är väl. Lördag och jag och tjejerna är hemma i Sverige. Kan knappt bli bättre än det här.
Vi var uppe i ottan och tog planet kl 6 imorse mot Sverige.
Vi är småtrötta nu men allt har gått bra.

Fredagsmys och Idol igår se gick vi och la oss. Vi fick iaf drygt 4 timmars sömn innan klockan ringde 3 på natten.
Vi har haft en fin vecka i Spanien. Vardag och rutiner, skola och aktiviteter. Men nu väntar en veckas höstlov som nog vänder uppochner på allt sånt 🙂

En stolt Vida fick diplom på gymnastiken. Bra för den där gummitjejen med myror precis överallt att gå på gymnastik.

Livan har haft förfest med kompisarna och Halloweendisco på svenska skolan.
Tyckte att hon skulle klä ut sig till en ängel istället men blev nedröstad.
När mina pojkar gick på förskolan så hade man ljusfest istället för Halloween med läskiga utstyrslar. Men barnen tycker det är skoj att spöka ut sig och ha lite läskigt så då är jag inte sen med att haka på.
Årliga Halloweenfesten för barnen går av stapeln här hemma nästa vecka.

Hann börja på en ny bok efter den förra och är snart klar med denna. Kan även rekommendera den här boken, Vittnet. En helt annan genre. Mer spänning än romantik.

Sista dagen i Marbella. Nu har klänningen och bara ben bytts ut till nåt mer passande för hösten här.

Livs kompisar Molly och Stella kom direkt när vi svängde in med taxin. Älskar att se glädjen när dom ses.

Och Jag fick det här budet när vi kom hem. Den påhälsningen gjorde mig väldigt glad. Min nya iPhone 11 PRO Max.
Nu har jag nåt att underhålla mig med när barnen leker. Föra över allt från min gamla till den nya.
Imorgon är jag och syrran med på Nyhetsmorgon på TV4. Tror vi är i med vid kl 10.45. Kommer prata om serien mm.
Stor Kram ♥️

5 kommentarer




God kväll min vän. Hoppas att du haft en fin dag.
Jag har hängt med svärmor hela dagen. Ja, Marianne kommer alltid vara det för mig… och en fin vän och världens bästa farmor.
Sen var det mini-öppethus i Liva klass. Titta på deras alster och hälsa på föräldrar. Precis sånt som jag älskar 😉
Over all så har dagen varit bra.

Skolfotografering för mina tjejer så finfrisyr önskades.

Jakt på Halloween-outfit inför skolfesten på torsdag.

Tack Camilla! Och tack säger Vidas klass. Hon lånade ut andra delen av sin Musse och Helium och nu har hela klassen fått höra den.
Ja vad mer då…

Flera försök att få ut en ohyggligt läskig spindel (enligt mig) som vi till sista lyckades få ut, efter mycket höga skrik. Tyckte ju det var så bra att vi lät den leva vidare men ändå öser regnet ner utanför i detta nu.

Mysigaste gosigaste Vida-kramar och kärlek.

Glad över att vara med flickorna och vi laddar så inför höstlovet. Så mycket vi vill göra och ska göra. Vi ska köra Halloween på Gröna Lund, som vi gjort senaste åren, fira Mio som fyller ett par dagar efter att dom åkt tillbaka till Spanien, ha Halloweenfest, träffa vänner och bara hänga tillsammans. Liv säger att hon är helt pirrig och känner på sig att det kommer bli bästa Halloween någonsin. Jag Hoppas det också. Vill så gärna vara lycklig i hjärtat.
Sen har ju vår serie premiär, också nästa vecka, på TV3 tisdag 29/10 kl 21. Sen framöver varje tisdag kl 21.
Visas även på Viaplay och Viafree. Kommer bli så kul.

Systrarna Graaf
Nu ska jag och tjejerna lägga oss.
Godnattkram ♥️

6 kommentarer



God morgon min vän. Hoppas allt är väl. Det känns så bra i själen att vara med flickorna. Inte helt dåligt heller med värme och sol 🙂
Börjar sakta bli bättre men känner att det är en lång bit kvar. Men allt blir bättre när vi är tillsammans.


God morgon!

Mina raggisar fick följa med hit. Morgnarna och kvällarna är kyligare (och golven iskalla) här nu så då värmer dessa gött.
Läste precis ut en mycket bra bok när jag åt frukost. Den kan jag varmt rekommendera.

Vi som älskade.
Ha en fin dag.
All Kärlek ♥️

4 kommentarer



God söndag vacker. Hoppas din helg är bra och ger dig det du behöver.

Jag har fått min vila och idag åker stödstrumporna på och så beger jag mig till Spanien och flickorna. Blir där hela veckan sen åker vi hem hit tillsammans över höstlovet. Jipiiii!
Många är sjukskrivna minst en månad efter min op. Mycket för att man tydligen kan bli väldigt deppig när den fysiska smärtan släppt. Känner att min mentala smärta redan nått sin gräns senaste året så jag hoppas jag klarar mig.
Känner mig iaf någorlunda stark trots allt. Allt sjukt i mig är borta och mer därtill, jag lever, har underbara barn, familj, ett tryggt hem, många bitar börjar falla på plats, ett roligt jobb… osv 🙂
Ska vara tacksam.
Kom mig iväg en stund till kyrkan igår också.

Fick kramas med mamma. Det kan ju aldrig vara fel känner jag.
Annars har jag hängt här hemma med William, eldat i min kamin 🙂 , blivit uppmuntrad, läst, lagat mat, sovit, läkt och inte så mycket mer. Precis som det ska vara.


Min fina vän Viktoria som har Salong Hilma kom igår med en vacker blomma, nytt schampo och mitt favvopuder. Tack ???????? ♥️ Utfodrade mig med köttfärslimpa, potäter, gräddsås och kantareller gjorde hon också. Mmmmmm!
Känner mig lite deppig att lämna kvar alla vackra blommor jag fått men killarna får väl njuta av dom 😉

Tog en promenad igår och marken är täckt av löv. Tycker hösten är så obeskrivligt vacker… så länge det inte regnar och är grått. Men allt har väl sin tid. När löven är gegga och träden nakna så kommer det också. Men sen, sen kommer Tomten. Då bli allt bra igen 😉

Håller tillgodo med dessa. Köpte på mig som ligger i väskan och får följa med till varmare breddgrader.

Måste tipsa om bästa sättet att få igång kamin, grill you name it.
Det är Eva som driver mysiga butiken Ombonat här i Sigtuna som även säljer dessa. Kanske inte bästa tipset om du inte bor i närheten men känner att jag måste tipsa om dessa braständare ändå. Hade nog aldrig fått fjutt i min kamin annars. Dlight stöper vackra ljus i olika storlekar och former och av resterna gör dom dessa braständare. Ser ut som gröna små bakelser. Återvinning i grym form.
Nu ska jag packa och dricka kaffe.
Ha en fin dag.
All Kärlek ♥️

33 kommentarer



Glad fredag vacker. Hoppas du mår bra och känner dig vid gott mod. Mina dagar är som seg sirap. Har sett serier och läst så mycket att det står mig upp i halsen. Men jag mår bättre.
Hade egentligen bokad resa för att fara till flickorna idag men pga operationen har jag fått skjuta upp den några dagar.
Dom har det hur bra som helst och fullt upp med skola, vänner och aktiviteter. Behöver då aldrig oroa mig för dom men jag saknar mina flickor så jag mår illa ändå. Men nu är det som det är. Snart är vi tillsammans och kommer ha två hela veckor både i Spanien och höstlovet här hemma ihop. Bättre att bli frisk och full av ork än att vara svag. Ingen som mår bättre av det.
Tack och lov för face time 🙂
Annars händer som sagt ingenting.
Jag och William har käkat pizza och tagit hemkörning två kvällar i rad.

Slappt och gött.
Igår kom mamma och Gunnar förbi och åt med oss. Det var mysigt. Blir sjukt långtråkigt att bara ligga här ensam. Mina promenader är också tråkiga. Allt känns tråkigt, men snart är jag back in business.
Har fått vackra blommor som jag kan njuta av här hemma. Rosor, choklad och trisslotter. Vilken kärlek. Tack Peter och älskade flickor, Marianne och Ubbe samt Fnulan. Ni gjorde mig så glad. Glad, tacksam och rörd. Tack ♥️

Har du sett så vackra. Skrapade inte hem storkovan på trisslotterna men glädjen i hjärtat är större än det.


Började gråta en skvätt bara av att se bilderna nu när jag la upp dom. Tror visst jag är lite extra känslig just nu 🙂
Tog mig ner till ICA idag och handlade hem lite till min fredag här på soffan. Vilket underbart väder. Solen sken och luften var nästan ljum, doft av höst och fina eldiga färger. När hösten är som bäst.

Julmust i butikerna också. Allt är kanske inte så tråkigt trots allt 😉 Julmust i mitt hjärta.

Här ska det göttas. Texas pecan-glass åt jag alltid som barn när jag var hos min pappa. Den och Rocky road, chokladglass med marshmallows. Barndom. Den här ska ätas upp ikväll direkt ur paketet. Så god.

Ska laga lyxmiddag till mig själv också. Ingen pizza eller hemkört mer. Ikväll blir det oxfilé och nästan hemmagjord potatisgratäng.

Kaminen ska det eldas i och jeansen ska bytas ut mot mysbyxor och min plats i soffan ska än en gång intas.
Vad gör du ikväll?
Jag har fixat lite på Vidas rum. Pimpat med färg och satt upp en hylla. Hon tyckte att det var för brunt innan. Brunt? Beigt kan jag hålla med om dock 😉

Färggladare bäddset, kuddar och pläd gjorde susen.
Hyllan får hon ha vad hon vill i men stoppade in några LoL-dockor tills vidare. Hyllan påminner mig och prylskåp jag hade som barn.
Älskade mitt prylskåp med olika stora och små fack som jag hade miniatyrsaker i.
Hoppas du får en fin fredagkväll.
All Kärlek ♥️

27 kommentarer



Hej min vän. Tack för pepp. Tack för att just du förstår. Tack för att du finns.
Är hemma nu och ligger på soffan. Min kamin eldas jag i typ dygnet runt, som vanligt, och jag fördriver tiden med att kolla serier 🙂

Fortfarande trött och mina ögon vill inte riktigt vakna sen narkosen. Girls på HBO håller mig sällskap. Väldigt Roligt sällskap.
Snart kommer William hem från skolan och då tänker jag att vi beställer hem pizza. Hade lagat flera middagar i förväg men dom har gått åt.
Ska ge mig ut på en promenad idag. Bra att röra på sig och få igång kroppen försiktigt.

Älskar hösten vackra färger som jag kan njuta av här från sofflocket.
Snart är jag på benen igen. Måste vara det. Ska ju till mina flickorna, höstlovet närmar sig samt jobb och annat skoj inför vår tv-premiär. Så nu tar jag vara på dessa dagar av vila och återhämtning.
All Kärlek ♥️

18 kommentarer



Hej min vän. Kom in 7 imorse och har i stort sett sovit sedan dess. Legat i en tung skön dvala. Har varit och är helt väck efter narkosen. Men allt har gått bra. For now.


Det är nåt väldans gott med den där mackan och saften man får på sjukhus efter att man fött barn eller opererat sig. Kan vara det godaste men inte egentligen god 🙂 Ja, Du förstår vad jag menar.

Inte piggast i stan.
Började skriva det här för nån timme sen men måste ha somnat. Gör så hela tiden 🙂
Har tagit med mig böcker men det lär nog inte bli så mycket läsande. Tror jag bara vill sova faktiskt.
Så tacksam över vården jag får. Vår sjukvård och alla läkare och syrror är magiska. Vill krama om dom allihopa.
Litet tillägg. Som dom flesta verkar förstå så vill jag inte just nu berätta vad det är. Uppenbarligen är det nåt som känns väldigt jobbig, och inte bara för mig. Jag delar med mig av mycket. Som jag gjort nu och som jag gärna gör. Faktiskt skönt att få skriva av sig och även få den pepp jag får här när man mår skit (väldigt tacksam). Så Du som blir upprörd över att jag inte berättar varför jag opererat bli inte det. Glädjs hellre med mig åt att det gick bra.
Godnatt ♥️

48 kommentarer