Glad fredag min vän. Hoppas veckan har varit bra so far och att du är vid gott mod. Trots detta trista vädret.
Här är allt frid och fröjd. Vardagen rullar på och rutinerna sitter där dom ska.
Jag är lite av en rutinmänniska när det kommer till mycket med mig själv. Har mina rutiner på morgnarna, när mitt kaffe dricks, när det kommer till hudvård och träning… lite som en gammal hund 🙂
Igår eftermiddag innan det var dags för middagslagning hemma hann jag med ett HIIT-pass på gymmet.


Mjölksyran brände. Gött.
Började denna morgon med ett pass pilates också när barnen gick till skolan. Kl 08.00 på gymmet. Vem är jag?! 😉 My new ME.
Fick äntligen användning för mina glittriga pilatesstrumpor. Det var längesen jag var på pilates. Älskar det!
Igår morse var jag inne hos bästis Catta i stan på Creative Headz och fixade håret. Ca var 6-7:e vecka slingar jag min utväxt och fräschar upp mina HairTalk. Sommaren med all sol och alla salta bad har inte gjort mitt hår gott. Men nu är det fint igen!

Magic Catta!

Kalla toner. Det gillar jag.
Ska dock bli lite mörkare till hösten tänkte jag. Nästa gång kanske.

Jag och Liv har fyndat dessa på vår favoritbutik Lidl 🙂
Mio sa att jag absolut inte får ha på mig dom bland folk. Själv tycker jag att dom är coola och kul att använda bland trendiga märkestyper 🙂
Måste tipsa om en snuskigt god glass som jag åt häromdagen.

Wow! Säkerligen bara en glass som är här ett kort tag så jag måste köpa upp mig på ett lager.
Ha nu en fin fredag. Är du sur så le. Är du glad så sprid det.
All Kärlek ♥️
Hej vacker. Hoppas du mår bra.
Kände mig dålig igår. Hade migränkänningar hela dagen och fick ta medicin innan jag somnade. Vaknade, som i ett trollslag, helt bra. Skönt!
Vägrar bli sjuk. Har inte tid med sånt 🙂

Har en lurvig kompis som sover bredvid mig. Avslappnad sovställning.
Vi var nyss ute en promenad i skogen. Höst i luften, fuktigt och blött. Ett riktigt svampår har jag hört.
Jag har sedan jag var liten alltid varit ute i skogen och letat svamp med min mamma. Hon har lärt mig allt om olika sorter. Vilka som är goda, oätliga etc. Dock har vi aldrig hittat kantareller. Under alla dessa år har vi typ bara kommit hem med soppar och fästingar.
Okej, inte riktigt då. Men det där gyllengula havet av skogens guld har jag aldrig hittat. Det är min dröm.
Men alla tycks hinna före mig i svampjakten.
En dag ska jag vara först och hitta ett kantarellställe och få plocka liter av det godaste jag vet. Hoppas det iaf.
På min födelsedag får det bli kantareller från ICA. Äter alltid kantarellrtoast på morgonen. En tradition som jag haft i många år och inte får brytas.
Igår grillade jag. Sista dagen med sol på en vecka så passade på att använda grillen. Bästa grillen.

Marinerade lax i teriyakimarinad.

Sen slängde jag på allt möjligt gott, helt enligt barnens önskan. Lite det som dom alltid vill äta.

Vår middagsmatsedel ska vi ta tag i nästa vecka. Fick matkassen denna vecka. Hade glömt bort det. Men det är sista nu.
På Livs matsedel står det lax varje dag. Laxpasta, laxpaket i ugnen, lax med ris osv. Tror vi behöver lite variation.
Men väldans smarta lär vi bli av all fisk 😉

Här har vi en som äskar alla mina laxrätter.

Bad Vida sortera i sin garderob. Hon rev ut ALLT på golvet och satte igång, men tröttnade dock efter en kvart.
Det var tre dagar sedan och ser i stort sett likadant ut fortfarande. Hahah!
Jag bara stänger dörren och vägrar titta in. Ett hav av kläder. Hälften har hon vuxit ur och sen är det massor av sommarkläder. Det blir många kassar att ge till kyrkans second hand när hon är klar.
Var rädd om dig.
Allt gott ♥️
Hej min vän. Hoppas du mår bra och att din vecka börjat på bästa sätt.
Jag körde ett pass på gymmet imorse när barnen kommit iväg till skolan. Skönt att börja dagen med att träna. Idag körde jag ben och rumpa. Gött att kötta på.

Till lunch blev det tonfisksallad ute på min altan i solen. Sommaren håller i sig och jag vägrar ännu acceptera att hösten är på intåg.
Det är precis övergången som jag avskyr. När sommaren tar slut och man känner det i luften. Sen när väl hösten tagit sitt fasta grepp då är den årstiden mysig och härlig i sig. Men den får vänta ett tag till tycker jag.
Igår var jag och flickorna på biopremiär. Johan Petré höll i premiären av Eva & Adam.



En glad Vida fick kramas med Sonja som spelar Eva.
Vi tyckte alla tre om filmen. Duktiga barnskådisar och den handlade om vänskap, första kärleken, problem hemma, skolgång och annat som säkert många barn kan relatera till.
Idag var det dags för Mios första skoldag efter sommarlovet. Han var så fin i sin skoluniform men jag hann inte ta en bild innan han sprang till bussen. Får se om jag får en när han kommer hem. Så stilig och stor.
Första dagen på sista året på gymnasiet.
I veckan har jag allt möjligt för mig. Möten med min agent, göra ett moodboard och ge inspiration till en butik som ska inredas där jag har fått uppdraget, filma några roliga och bra samarbeten som kommer snart och så ska jag nog ta mig i kragen och planera nåt för min födelsedag nästa vecka.
Trots att det i hjärtat är mycket ångest och ett täcke av mörk sorg den här månaden, som jag berättat tidigare, så ska jag försöka vända det. Hitta tillbaka till den glada känslan inom mig.

Sen har vi den här! Skrattade gott när den dök upp på IG och jag skulle nog kunna tänka mig att göra gesten redan nu till vissa. Du som fattar fattar 🙂
Allt Gott ♥️
God kväll vacker. Jag och Vida har myst ner oss i sängen och ska titta på film. Proppmätta efter ett besök på Brödernas där vi åt hamburgare, pommes dränkta i smält ost och majskolvar med tryffel och parmesan. En riktig bukfylla.
Liv har två kompisar som sover över så det fnissas från nedervåningen.
Veckan gick väldigt fort, tillbaka till vardagsrutiner och skolstart. Middagslagning och tidiga kvällar och ännu tidigare morgnar.

En av veckans middag blev pankopanerad schnitzel med rostad potatis och en coleslaw med äpple. Väldigt uppskattad.
Jag och Liv ska sätta oss imorgon och göra en veckomatsedel. Har matkasse nu men tänker att vi ska hoppa det framöver och köra vårt eget.

Hur mysigt!
Ombytta roller här. Kakan i soffan och jag i hennes bädd 🙂 Ser du hennes lilla huvud som sticker upp?
Igår hade vi Gotlands-Reunion och Catta och Daniel kom ut till Sigtuna och bodde över här hemma hos oss.

Mio och Catta.

Så kul. Som alltid.
På kvällen hade Andreas Lundstedt spelning på 32 Rum och Kök här i Sigtuna så vi åt middag där och blev underhållna av discokungen.




Så bra och trevligt arrangerat.

Idag har vi strosat runt i Sigtuna.




Som en enda stor familj är vi 🙂 Älskar! Så mycket kärlek.



Daniel tyckte vi skulle glittra idag. Ändå lördag i förorten. Så han lånade en paljettkjol av mig och fick mig att sätta på mig min gamla Lars Wallin-skapelse som jag hade på Melodifestivalen 2006. Kul ju.
Det kan aldrig bli för mycket glitter och skratt.
Hoppas du har en fin helg.
Var rädd om dig.
All kärlek ♥️
God kväll min vän. Hoppas du mår bra. Här har det varit fullt upp med skolstart och nerver. Men allt har gått bra och jag har två väldigt glada och nöjda flickor hemma. Vida läääängtar till skolan och vill att natten ska gå fort 🙂

Schoolbag in hand, she leaves home in the early morning.
Waving goodbye with an absent-minded smile….
Hörde ABBAS låt “Slipping Through My Fingers” inom mig när jag såg mina stora flickor gå mot skolan.

Sen ser jag ut så här när dom kommer hem 🙂

Har varit en tur till stan, haft planeringslunch om ett roligt inredningsjobb i höst och annat skoj.
Imorgon ska jag träna efter att jag följt flickorna till skolan. Ska köra ett dunderpass. Har varit så trött senaste tiden pga att jag sover dåligt på nätterna och 2:a dosen av covid-vaccinet satte spår i mig. Men det ska jag ta igen. Med dunder och brak. Som med allt annat här i livet 🙂
Känner i hjärtat att det är något gott på väg att hända. Nåt som kommer glädja och hjälpa mig. Det ber jag en stilla bön över att det ska slå in.
Varm kram ♥️
God morgon vacker. Eller morgon och morgon. Klockan är 04.30 och jag är klarvaken, är en riktig nattsuddare. Jag blir galen av att varje natt vakna vid 4 och inte kunna somna om. Vargtimmen. Ligger och vrider och vänder på mig i flera timmar tills jag ger upp och antingen går upp eller sätter på en serie. Klockan ringar om drygt två timmar för idag börjar Vida skolan. Sommarlovet är slut och det är dags att börja i nya skolan. Imorgon är det Livs tur att börja.
Två spända och förväntansfulla tjejer har jag här hemma.
Vi har haft en så mysig helg tillsammans jag, mina flickor samt Ewa och hennes Blanca och Julia. Maxat till fullo. Vi for in till Stockholm och bodde på hotell, åkte ocean bus, strosade igenom hela stan, åt gott på Ingrossos Scarpetta och bodde flott på Scandic Grand Central 🙂



Hello Gorgeous!




Till kvällen svidande vi om och gick ut på restaurang.





Glada tjejer.



Girls night out 🙂

På vårt hotellrum fanns en skivspelare. Jag lärde Liv hur man gör och så lyssnade vi på det härliga knastret innan låten började och både jag och Ewa blev nostalgiska.

På söndagen skulle vi på biopremiär och Se Ewa och Adam. Men jag mitt snurrhuvud hade kollat fel datum. Den är inte förrän nästa söndag. Men vi hade mysigt ändå och gjorde stan ännu lite till innan vi for hem.

Kakan. Har ju glömt att säga hej från henne 🙂


Nej nu ska jag lägga undan mobilen och försöka somna om en liten stund. Iaf ligga och blunda och tänka på nån eller nåt trevlig/t 🙂
Hoppas du får en fin dag.
All Kärlek ♥️
God kväll vacker. Hoppas att du har haft en fin dag.
Jag har precis dukat av bordet ute på altanen efter en mysig middag med Mio, Liv och Meija (Livs kompis). Vida är på Gröna Lund med Ewa och hennes döttrar. Jag tackade tacksamt ja till att vara hemma 🙂 Imorgon är det Livs tur att åka till Grönan med ”dagisgänget”, alla kompisar som har hängt ihop sedan förskolan.
Jag grillade kött, norrländsk grillost och majskolvar till middag. Till det serverades ugnsrostad potatis samt en sallad. Väldigt gott.

Tycker den här är så god att grilla. Måste vara för att den är norrländsk 🙂 Norrland i mitt hjärta.

Vilken vacker kväll vi fick. Sommar och värme.


Jag och Liv köpte oss varsin TipTop salty caramel. En ny smak. Den var riktigt god men slår inte originalet.

I förmiddags när jag var på väg till gymmet så mötte jag en stor grupp turister som fick sig en guidad promenad genom vår lilla stad. Man glömmer bort hur fin den är när man bor här. Man blir hemmablind.
Jag följde efter dom en bit och tittade på det dom såg. Såg plötsligt en vacker innergård, som flera fotade, som jag inte tänkt på innan.
Sigtuna stad, en av Sveriges äldsta städer, är verkligen vacker. Vår Stora Gatan, rådhuset på torget, ruinerna, strandpromenaden och all historia som finns här.
Ta en tur hit vetja 🙂
Idag blev det ett dubbelpass ute på bryggan. Först Tabata följt av ett corepass.


Jag var tidig så jag satte mig och solade i väntan på att svettas och ta i.

Riktigt hårda pass idag. Precis som jag gillar det.
Tack för att DU finns.
All Kärlek ♥️
Hej min vän. Hoppas allt är väl med dig. Jag känner mig glad att flickorna är hemma och ordningen är återställd. Det är fullt ös hela tiden som jag skrev tidigare. Vi maxar allt veckan innan skolan börjar.
Dock är jag alltid tung i själen och hjärtat denna månaden. Så långt jag kan minnas har augusti varit den bästa månaden för mig… För då fyller jag år. Likt ett barn har jag alltid älskat att fylla år och älskar iofs lika mycket när mina nära fyller år så jag får fira dom.
Jag har alltid börjat räkna ner så fort det blivit augusti månad. Börjat planera för kalas och fest, skrivit inbjudningslistor och varit pirrig. Men den känslan dog med Isak. Han lämnade oss i augusti. Men inte bara det utan jag även separerade och genomled helvetets alla kval i hjärtat då det jag trodde skulle vara för alltid tog slut.
Särkilt morgonluften får det att dra ihop sig i bröstet på mig. Det är nåt med den lite kyliga morgonluften och hur den doftar som gör fysiskt ont i mig. Jobbiga känslor av saknad, sorg och förlust.
Men jag försöker vända det till tacksamhet över det jag har istället. Dom jag har här hos mig, hälsan, livet och att få andas trots att det gör ont ibland. Men det är inte så lätt.
Allt är så skört och smärtsamt. Men också vackert och fint i sin skörhet och smärta om man ser och känner det så istället för att låta det dra ner en i ett svart hål.


Ännu blommar det i min lilla slänt. Färgglada och vackra för att snart blomma ut och försvinna. Iaf för den här gången.
Igår spelades det minigolf på den nya fina banan här nere på stan. Längs med strandpromenaden ligger den.





Jag älskade att spela minigolf med min pappa när jag var liten. Vi gjorde det varje sommarlov när jag var hos honom i Älvdalen. Trots knott som bet sönder mina bara ben och armar så spelade man och var glad. Lite som mina barn. Dock tycker jag inte att det är dugg kul nu i vuxen ålder och förstår nu också, kanske likt min far, att man gör det för sina barn 🙂 Glada barn. Glada föräldrar.

Reunion med bästisarna.

Här är min väska från Gotland. Den står fortfarande där och gapar full av kläder. Jag HATAR att packa upp 🙂 och varje gång jag går förbi den så får jag smått ångest. Så nu tänkte jag ställ in den i ett annat rum så jag inte ser den. Ändå bara massa kläder som jag inte kan ha nu.
Sån är jag.

Även så här är jag. Skäms för mig själv varje gång jag backar efter att jag såg denna på IG. Jag lägger alltid armen så. Hahah.
Är det bara jag och gammelfarsan?
Skattade gott när jag hittade även denna på Instagram.

Jag hade nämligen precis sett filmen OLD då 🙂
Vilken var den senaste filmen/serien du tittade på?
Nu ska jag strax ner på gymmet och köra ett pass WOD. Kommer nog inte kunna röra mig i helgen. Gött.
Kram ♥️
Är det bara jag eller kan du också tycka om det här? ????
Ser ut och luktar som kattmat. Kanske även smakar? Har aldrig smakat kattmat så vet inte.

Färdig tonfisksallad förpackad även som kattmat.

Gött!
Den står inte i kyldisken och håller i en evighet. Egentligen är detta jätteäckligt.
Lite som när jag var barn och fick skinka ur en konservburk som mamma skar i bitar. Ihopklistrade bitar av Gud vet vad med gelé runt. Kanske är min tjusning till denna typ av mat ett ”trauma” från min barndom 😉
Kram ♥️
Hej min vän. Hoppas allt är väl.
Jag vaknade nyss och bredvid mig ligger mina älskade flickor och sover tryggt och gott.
Inatt vid 01.30 hämtade jag dom på Arlanda. Vilken glädje! Dom varma goa och efterlängtade kramarna kommer jag leva länge på.
Vi var smått uppe i varv när vi kom hem och somnade inte förrän 04.

Kärlek ♥️
Vi sa så fort vi kom hem, över tröskeln, att det kändes som om vi knappt varit ifrån varandra. När vi väl var hemma så blev liksom allt som vanligt direkt, som om vi bara varit iväg och handlat 🙂
Jag och Mio smet iväg till Mall of Scandinavia igår kväll och gick på bio. Jag som bioälskare har verkligen saknat att se bra film på bio och äta biopopcorn. Inga popcorn slår dom.

Vi såg Marvelfilmen Black Widow. Den var helt okej.
Några timmar slog jag ihjäl innan den sena timmen då jag skulle till Arlanda.
Ska väcka mina små snart och äta frukost.
Dom är spända på att träffa sina kompisar idag och det har planerats sleep overs och Gröna Lund i veckan… Mycket som ska hinnas med innan skolstarten nästa vecka.
Snart ska vi hämta hem lilla Kakan också som varit hos vänner och haft the time of her life nu i några veckor.
All Gott ♥️












