God kväll min vän. Hoppas att du har en fin dag. Här är det kväll och barnen ska strax lägga sig.
Jag känner mig ledsen och tung i huvudet, orkar inte skriva så mycket. Peter har skadat sig och är sängliggande. Det gör ont i hela mig att se honom ha ont. Är dock tacksam till Gud för den änglavakt han hade.
Barnen bråkar och är gnälliga vilket inte gör något lättare eller bättre.
Som sagt så orkar jag inte skriva så mycket men jag kan visa fina bilder från Cirkusskolan som Liv och många av hennes vänner gått på.
Idag var det uppvisning. Vi var många stolta föräldrar som tittade och fotograferade 🙂




Duktiga va?!
Tack Desiree och Cirkuspiraten för ditt engagemang med barnen.
Något som glädjer mitt i dagens kaos är den lyxiga, roliga och glittriga Melodifestivaltävling som jag har i samarbete med Coop. Missa inte den! HÄR! på startsidan hittar du den.
Stor Kram ❤
God morgon min vän. Sitter här med svettig överläpp och dricker mitt morgonkaffe. Ska strax väcka Liv och Vida och krama om killarna innna de sticker till skolan. Idag är det storsamling så jag och Vida ska också dit, men vi åker med Liv i hennes skolskjuts om 40 minuter.
Igår var var det Childern of the Forest-insamling på Sanuk Svenska Skolan där barnen går. Ett fantastiskt initiantiv för att samla in pengar till de utsatta flyktingbarnen i Sangkhlaburi, nära gränsen mellan Thailand och Burma.
HÄR! kan du läsa mer om det hjälparbetet.


Pengarna som kom in för alla olika aktiviteter och tävlingar gick till Children of the Forest. Här får Liv fotmassage av Arven.


Vi hade en fin och rolig eftermiddag.
Nu är det dags att skynda på. Glömde bort tiden.
Hörs lite senare.
All Kärlek ❤
Godmorgon vacker. Hoppas allt är väl.
Det är en vacker morgon här på Koh Lanta. Inte ett moln på himlen och trots att klockan bara är åtta så är det som en varm sommardag i Sverige.
Jo, igår körde jag ett pass SUP, Stand Up Paddleboard. Har hört att det ska vara en väldigt rolig träningsform, så jag ville prova. Att vara ute i solen och samtidigt kunna svalka sig i havet 🙂 I alla fall jag som ramlade i flera gånger.
Jag gillade verkligen SUP Fitness och kommer garanterat att köra fler pass.

Linda heter hon som höll i passet. Hon bor här på Koh Lanta sedan flera år och håller i massor av olika träningspass i grupp men jobbar även som PT. HÄR! är hennes blogg där du kan få tips, råd och se bilder på olika träningsformer och pass. Så mycket roligare att träna så här än i ett trist gym. Avskyr gym.

Tog med mig min vän Linn som skrattade varje gång hon tittade på mig. Jag stod stel som en pinne i bajsa-på-sig-ställning. Nästa gång är jag bättre 🙂 Jag är en sån som måste hålla för näsan när jag hoppar i vattnet. Har aldrig förstått hur man lyckas stänga igen näsan. Håller jag inte för så får jag i mig halva havet och spyr på kuppen. Klarade mig dock rätt bra när jag ramlad i. Men en mer ograciös människa får man nog leta efter och för att inte tala om mina avgrundsvrål varje gång jag ramlade i.

Vi paddlade stående och på knä. Vi gjorde situps, armhävningar, plankan och andra övningar på brädan.

Idag är det Children of the Forest-dag på skolan. Det ska samlas in pengar till flyktingbarnen från Burma. En trevlig dag med roliga stationer och tävlingar. Allt för ett gott syfte som räddar många barn.
Ska ta bilder och berätta mer.
Önskar dig en fin dag.
All Kärlek ❤️
Hej vacker. Äntligen har vi fått tillbaka strömmen och vattnet.
Har satt mig med Vida under vår AC och andas sval skön luft 🙂

Vi har svalkat oss med kall, färsk juice.
Imorse gjorde jag något riktigt kul. Jag var med på ett pass stand up paddleboard. Ska berätta mer sen.
Kram ❤️
God morgon vacker. Hoppas du mår bra.
Idag är det strömavbrott på hela Koh Lanta. Kl 09 släcks allt. Ingenstans att fly värmen, inget vatten i kranarna och det gäller att inte behöva gå på toaletten då det inte går att spola 🙂
Kommer med andra ord inte kunna skriva till dig då även internet försvinner. Inte förrän kl 17 kommer strömmen och jag tillbaka.

En liten goding som kommer bada hela dagen.
All Kärlek ❤️
Hej min vän. Allt väl?
Vi ska strax ner till stranden och äta middag. Det är skönt att slippa laga mat varje dag. Här kan vi äta fantastisk middag för tio kronor per person.
Vi hängde på stranden i eftermiddag också.

När jag ser Mio på de här bilderna, från stranden, kan jag inte låta bli att tänka på Sunes lillebror HåkanBråkan 🙂
Stor Kram ❤️
God måndag min vän. Då var det dags för en ny vecka. Måndagar är alltid lite segare och trögstartade. Även i Thailand. Men såklart inte lika jobbiga 🙂
Pojkarna är väldigt duktiga att gå upp på mornarna. Inga sura miner trots att de hellre hade velat sova några timmar till. Skolbussen hämtar 07.50 så jag väcker dem strax innan sju. Livs skolskjuts lämnar Malee Seaview senare så hon får sova lite längre. Nästan alla i familjen är morgontrötta och älskar att sova… förutom Vida. Så fort hon öppnar ögonen så kickar energin in och hon hoppar ur sängen med ett leende.
Igår hade vi som vanligt Mellokväll på Sai Naam. Långbord med vänner, middag och Melodifestivalen på TV. Igår höll jag mig från att gå in på Aftonbladet så jag visste inte vilka som skulle gå vidare. Men det var inte så svårt att gissa sig till vilka som skulle gå till final och andra chansen när man hört bidragen.
Jag älskar Melodifestivalen men måste tyvärr säga att den är usel i år. Hoppas på tredje delfinalen då jag ska ha Schlagerfest och har abonnerat Sai Naam och bjudit in vänner. Då ska vi i alla fall se till att det blir schlagergala.
När vi kom hem och barnen hade somnat så hade jag, Peter och mamma filmkväll. Vi såg en dansk film som var riktigt spännande och bra.

Önskar dig en fin dag och start på veckan.
Du är värdefull.
All Kärlek ❤
Hej min vän. Hoppas att du har en fin helg. Förlåt för att jag inte hörde av mig igår men dagen gick i ett och vi var ute hela dagen. Men nu är jag tillbaka 🙂
Jo, igår fick vi äta tonfisken som vi fiskade i fredags. Alla vi som var på båtturen möttes upp på Restaurang Rann på Klong Dao. Tonfisken hade kocken tillagat på flera olika vis. Friterad, i olika såser och som sashimi. Otroligt gott och att vi fiskat dem själva gjorde det ännu godare.


Önskar dig en fin söndag.
All Kärlek ❤
God fredag vacker. Hoppas att allt är väl och att du är vid gott mod.
Idag har barnen haft studiedag så vi var sex familjer, 9 vuxna och 10 barn, som bokade en fiske- och snorkeltur. Vi har fiskat tonfisk och snorklat i akvarielikt vatten.



Det var som att simma runt i ett akvarium. Helt otroligt klart och vackert vatten fullt med färgglada fiskar.


Vi var ute på havet i drygt åtta timmar. Trots att jag smorde in mig med SPF 30 så sitter jag här i soffan röd som en kräfta och allt gungar.
Var rädd om dig.
All Kärlek ❤


















