Det förekommer cookies på hannahgraaf.com. Genom att fortsätta läsa på hannahgraaf.com godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

11:12 | januari 12, 2017

Modelejon

God torsdag vacker. Hoppas allt är väl och att veckan flyter på bra för dig.

Jag har haft en morgon i bilen. Kört framochtillbaka till barnens olika skolor. En glömde sin skolväska, den andra missade bussen och den tredje försov sig och behövde skjuts.

Tur att jag jobbar hemifrån idag 🙂

Vid lunch ska jag köra ett 30-minuters Core- pass på WE. Är laddad. 

Sitter vid min vanliga ”arbetsplats” vid köksbordet med datorn och jobbar. Nästa vecka är jag inne i stort sett varje dag på kontoret och håller i införsäljningen så det är skönt att jobba hemma denna veckan. Kan hämta de små lite tidigare och få mer tid. Det kommer jag inte ha nästa vecka.

Igår var det bara jag och Vida hemma fram till middagen.


Vi kollade på gamla svartvita kortfilmer från 1929 och Disney. En Skeleton Dance som de tydligen älskar att dansa till på förskolan.



Skelett som dansar och spelar på varandras revben. Sjukt men väldigt kul när Vida for runt och försökte dansa som skeletten.


När Peter kom hem, de små hade somnat och killarna grejade med sitt så åt han och jag middag tillsammans i lugn och ro. En vansinnigt god skaldjursfrossemiddag. Vardagslyx.


Pratade precis med syrran och vi skattade gott åt gamla minnen men också småsvor över att vi inte är bjudna på ELLE-galan. Det var säkert 10 år sedan vi fick gå dit. En gång för kanske 15 år sedan fick vi t.o.m. dela ut pris där till Bäst klädde man. Those were The days. Men annars lyser inbjudan med sin frånvaro. Vi som är sådana modelejon. Påklädda och allt 🙂

Det är vi och Anders Timell. Bittra och deppiga över att vi inte får klä upp oss och strosa runt bland alla bajsnödiga och svåra trendmänniskor 🙂 

Sist vi delade ut pris och var på en gala så slutade det med att hon och jag satt, bra på lyset, under ett bord med Rolf Lassgård. Kan det ha något att göra med att vi är bannlysta?! Vi är ju som två galna tonåringar ihop… men ingen har så kul som vi.

Stor Kram ❤

6 kommentarer



15:07 | januari 11, 2017

Självpepp

Hoppas allt är väl med dig. Jag har nyss kommit hem från möten och träning.

Känner mig grym idag! Tänker börja boosta mig själv med lite snälla ord. Ofta är man så självkritisk mot sig själv men ger gärna alla runtomkring sig uppmuntrande ord. Dags att ge sig själv också. Självpepp. Försöka i alla fall.


Har inte konverterat från kristendomen trots mitt kastmärke i pannan. Alltid samma visa den där veckan i månaden. Finnar och humörsvängningar 🙂 

Det har funkat bra att få in barnen i rätt dygnsrytm igen. Det bästa är att de somnar så tidigt så jag och Peter också får lite tid tillsammans.


Finns ingen som sover så rofyllt som Vida.


Även som nyfödd. Alltid med händerna vid ansiktet. 

Nu ska jag fara och hämta henne. Liv ska till en kompis och leka.

All Kärlek ❤

9 kommentarer



16:46 | januari 10, 2017

Psykiskt välmående

Hej vacker. Har du haft en bra dag so far?

Jag har fått mycket jobb gjort samt städat bort julen. Små barn och tonåringar är hemma och det ska lagas middag, hjälpas med läxor och bäddas rent i sängar. Känns som en bra och fräsch start på veckan… och 2017. Bara att jag har börjat träna och röra på mig känns bra. Helt sjukt för att vara jag men jag längtar till imorgon då jag ska köra ett nytt pass. Det här med gruppträning och pass är verkligen min grej. Men jag lovar, jag ska inte bli en träningsblogg 🙂

Men jag uppmuntrar alla att röra på sig mer. Inte bara för att bli stark och orka mer, jag har t.o.m. blivit ordinerad träning av min läkare pga min rygg, men också för välmåendet, psyket, det inre. Jag tänker må bättre psykiskt i år. Det har jag bestämt mig för, och träning och motion kan nog hjälpa mig på traven. Frigöra endorfiner och må-bra-hormon i kroppen. Läste HÄR! om vad som kan hjälpa oss med just det. Träning och musik är två av de saker som ger oss extra lyckorus.

Jag slår ett slag för att bli starkare i själen i år.

Som ett brev på posten, ordagrant, kom denna trevliga bok idag.



En jättefin träningsbok bok av Simon Sköld. Min vän Camillas sambo. Hon är också med på ett hörn 🙂 Tror den här kan vara en riktigt bra hjälp för latmaskarna. Jag ska använda mig av dessa enkla och grymma övningar de dagar jag är hemma och inte kör pass. Perfekt.

Nu njuter jag av det lilla lugnet jag får när barnen är på ovanvåningen. Har precis skrikigt mig hes på dem för att de bråkar så nu är de tysta ett tag… hoppas jag 🙂

Inga tomtar och granar så långt ögat kan nå.




Och bilden på älskade Isak har fått tillbaka sin plats.

Kram ❤

10 kommentarer



08:03 | januari 10, 2017

In med det nya

God morgon min vän. Idag är vi äntligen tillbaka i våra rutiner och allt är i sin ordning igen 🙂

Första dagen på skolan och förskolan på flera veckor. Veckor av sovmorgnar och hemmatid. 

Snart, på måndag, drar vår införsäljning av AW17 igång så det kommer att bli långa och roliga dagar på vårt kontor/showroom. Jag längtar!

Snart kommer SS17 i butik och webshop så skynda fynda AW16 nu till 50%. HÄR! 

Så mycket snyggt kommer i februari.

Idag har jag en vilodag från träningen och det firade jag med glass i soffan igår kväll 🙂


Varför är allt onyttigt så vansinnigt gott?! 

Nu ska jag ta tag i dagen. Jobbar hemifrån, har även en massa att fixa med här hemma så det är perfekt. 

Önskar dig en fin dag. 

All Kärlek ❤

2 kommentarer




13:33 | januari 9, 2017

Rester och stök 

Smet iväg och körde ett 30-minuters pass. Så skönt när man är klar. 


Röd och svettig kom jag hem. 

Har lagat lunch till barnen. Rester som jag blandade till en god fried rice.

Ris, grädde, ägg, skinka och ärtor. Lite örtsalt på det och klart att serveras.


Det gick åt. En favorit hos barnen.

I mitt och Peters sovrum har det byggts en koja när jag var iväg. Madrasser och en gammal spjälsäng har dragits in. Täcken, filtar och kuddar. 


De små har en förmåga att stöka till överallt i huset. Trots att de har varsitt rum så ska alla rum i huset vara fulla av leksaker, pyssel och skit. Blir galen. 

Kram ❤

11 kommentarer