Det förekommer cookies på hannahgraaf.com. Genom att fortsätta läsa på hannahgraaf.com godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

15:51 | oktober 17, 2018

Liv

En av mina fyra kärlekar. Livan!

♥️

3 kommentarer



11:40 | oktober 17, 2018

A star is born

Hej vacker. Nu har även jag sett filmen som alla pratar om.

A Star is Born med Lady Gaga och Bradley Cooper.
Wow!
Så bra. Varm, glad, sorgligt och tung. Allt i ett. Grät så jag hulkade.
Laddade ner soundtracket direkt när jag kom ut från biografen. Älskar deras röster och låtarna.

Lite mysigt att gå ensam på bio. Ingen som tar mina popcorn 🙂
Jag vet. Jag syndade i min detox. Men man kan inte gå på bio utan att äta popcorn. Köpte bara en liten liten rackare.
På frågor om min juice så gör jag den inte själv. Har ingen sån där juice- råsaftscentrifug. Men ska nog investera i en sån.
Jag hittade en kvinna som heter Jo, när jag googlade, som driver eget ”juiceri” och leverera hem till sina detox-kunder.
Funkar när man gör det så sällan, som jag gör, för det är rätt dyrt. Bättre att fixa sina juicer själv.
Kram ♥️

8 kommentarer



14:07 | oktober 16, 2018

Juicedagar

Japp, då var halva dagen av första dagen klar.
Håller på med juice nr 2 nu och har två kvar. Middag och kvälls”mat”.
Man kan likna juicedagar med PMS-dagar.
Man är sugen på nåt gott hela tiden och man är lynnig likt djävulen själv 🙂

Men värt det om några dagar. Bara att bita ihop. För alla runtomkring en 🙂
Kram ♥️

2 kommentarer



09:19 | oktober 16, 2018

Shots och detox

God morgon min vän. Hoppas du mår bra. Här har det regnat hela natten men dagen ska bli solig och varm.
Älskar att somna till ljudet av regnet som smattrar mot tak och fönster. Så rogivande.
Tack för olika tips angående min Perioral Dermatit. Fick det för över 12 år sedan men den blossar mest bara upp när jag inte mår bra. Har inget med hudprodukter att göra. Men det är bra att undvika feta krämer på det utsatta området. Kortison är dock ett stort NO NO. Det förvärrar det nåt vidrigt.
Ska till läkaren i nästa vecka och få en penicillinkur så det lägger sig.
Är en väldigt vanliga hudåkomma hos kvinnor över 30.
Jag har aldrig haft problem med min hy. Aldrig finnar och plitor, men så fick jag det här som ett brev på posten istället. Blä!
Ska iväg på möten och ha en visningar vid lunch. Många kunder som var här i våras som kommer tillbaka nu. Dom har tagit några månader och funderat och nu slår dom till. Dock får man hitta nya objekt för husen eller lägenheterna man visat i våras är sålda. Så bara att sätta igång från ruta ett 🙂
Men det är skönt och lättare när man känner varandra bättre och förstår mer vad som önskas.
Finns så mycket fint här. I alla prisklasser och storlekar. Från koja till slott.
Igår var det dags för mig och Vida att ha en eftermiddag tillsammans efter skola och jobb. Egentid bara hon och jag.

Hon bestämde maten så det blev potatisbollar och Nuggets.

Underhöll oss en stund med roliga Snapchat-filter, tränade och bröt arm 🙂 Hon är stark som en oxe och smått galen.

Kul hade vi.

Gjorde iordning en flaska med ingefära, citron och honung som jag ska ta en shot av varje morgon. Härligt stark blev den. River i halsen.
Idag börjar jag en tre-dagars-detoxkur. Bara juice i tre dagar. Fyra om dagen.
Många som tycker det är skit men jag gillar det och känner mig lättare och fräschare efter kuren. Pilates på det och jag blir snart lika stark som Vida 🙂
Önskar dig en fin dag.
All Kärlek ♥️

17 kommentarer




20:40 | oktober 14, 2018

Minibagare

God söndagkväll min vän. Hoppas du mår bra.
Jag känner mig sisådär men så är ju livet. Uppochner. Min Perioral dermatit har blossat ut på haka och hals. Det blir bara värre sen jag vaknade imorse. Kommer ofta när jag inte mår bra och känner stress. Vidrigt. Ska gå till hudläkaren och få medicin annars försvinner den inte. Undvika sol också men det är lättare sagt än gjort här på solkusten 🙂
Igårkväll hade vi Jennie och Daniel och deras barn Ida och Emma på besök.
En trevlig kväll där vi fick med twist-hoppande, god mat och samtal om allt mellan himmel och jord. Högt och lågt. Skratt och allvar.

Hade finfina solisar från mina vänners nya märke Musch Details, örhängen från Glitter och byxdressen är Heartmade by Julie Fagerholt.

Jennie och Daniel.

Tapas i mängder. Så gott.

Vida den största djurvännen. Hon sov med Sigge i hans korg. Båda kramade om varandra. Det är kärlek 🙂
Idag och kväll har jag och Liv haft egentid. Så mysigt att få prata och vara tillsammans på tumanhand.


Sushi i solen…
… med sällskap.
Så söta vildkatter som fick lite lax och mjölk av oss.

Efter middagen så bakade vi hallongrottor.
Liv är en riktig liten minibagare.

Åt flera stycken och drack kall mjölk till och så tittade vi på bak-tävlingsprogram från Australien. En varm och go avslutning på helgen.
Imorgon väntar träning och jobb. Tänker ha en bra vecka. Punkt slut.
Stor Kram ♥️

26 kommentarer