Det förekommer cookies på hannahgraaf.com. Genom att fortsätta läsa på hannahgraaf.com godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

09:19 | maj 25, 2020

Värdig vinnare

God måndag min vän. Hoppas att du har haft en härlig långhelg.

Jag är helt till mig över sommarvärmen som kommer nu i veckan och nästa. Har iofs ingen altan ännu men får hänga på framsidan 🙂

20 grader imorgon!

Cyklade imorse med Vida till skolan.

Såg du finalen av Robinson igår? En värdig vinnare enligt mig. Vågar inte skriva vem om du inte sett finalen än.

Jag och Liv var så taggade och hade längtat hela dagen… och nu är det bara slut. Trist. Men kul så länge det varade.

Mysigt söndagsmiddag med nästan alla i familjen till bords.

Jag lagade kyckling, potatis och morötter i ugnen och smörstekta champinjoner till.

Väldans gött.

Den här lilla rackaren låg och sov innanför min tröja. Så nära en ”bebis” kommer mina tuttar igen. Någonsin. 🙂

Apropå bebis. Fick den här bilden igår från ett Blogg-event 2012. Livan som snövit tryggt vid min sida och Vida i magen. Tänk att alla mina barn har legat i min mage. Det är så otroligt mäktigt när man tänker på det. Att vi kan skapa barn i våra kroppar… men liiite hjälp 😉

En annan typ av bebis. Gos.

Kolla in dom små tassarna. Som små nallebjörntassar. En liten ewok från Star Wars ser Kakan ut som.

Tar hand om brorsan Charlie ”tungan” nu på förmiddagen när Ewa har möte. Dom somnade precis lagom till att jag ska ta mig en dusch.

Önskar dig en fin dag.

All Kärlek ♥️

12 kommentarer



13:21 | maj 24, 2020

Här ska det rivas

God söndag min vän. Här rullar dagen på. Städar inne och fixar ute på baksidan. Är fortfarande iklädd pyjamas, min heldräkt med tomtar och pepparkakor på 🙂

Får nog ta och byta om innan hjälpen kommer. Ska äntligen fixa min altan. En kompis kommer hjälpa mig. Så här ska det rivas och byggas.

Vill vara med och få altanen på plats så jag får känna den där härliga tillfredsställande känslan av att man gjort nåt bra. Minns när jag var med och byggde under ”Anders knackar på” och det var så kul.

Är rätt händig och fixig av mig och får gärna skit under naglarna. Kanske är jag lite mer rädd om naglarna nu när jag gått och gjort gellack 😉

Lika mycket som jag gillar att måna om mitt utseende och ha snygga kläder så gillar jag lika mycket att skita fullkomligt i allt sånt. Bara gå med håret på skaft och osminkad i sunkkläder.

Tänkte på det häromdagen när vissa blev så bestörta över olika val jag gör. Som tex att prova EMSCULPT. Tänker att jag egentligen inte ska behöva förklara eller försvara mig eller ens skriva detta, men gör det ändå med tanke på att det finns en del människor som inte kan låta bli att klanka ner på andra människors val eller beslut här i livet… När det gäller allt från utseende och kläder till barnuppfostran och äktenskap.

Rätt skevt kan jag tycka men så är det tyvärr.

Klart alla har rätt till en åsikt och komma med konstruktiv kritik. Kunna ge ris (eller ros) på ett vuxet och vårdat sätt och inte kasta skit och trycka ner.

Vi äger alla våra egna kroppar. Alla har vi olika kroppar och ingen är stöpt i samma form. Vi är tjocka, smala, runda, spinkiga, fasta och dallriga. Korta, långa och mittemellan.

Vissa struntar fullkomligt i om benen är lurviga och håret väller ut utanför troskanten. Du kanske har en buske under armarna eller vaxat bort det. Det är ju upp till var och en. Själv vill jag inte ha ett hårstrå på vissa delar av kroppen. Oavsett om det fyller en funktion eller inte.

Vissa älskar sin kropp. Andra hatar den. Jag är en periodare. Ibland kan jag gilla min kropp och det jag ser i spegeln men ibland vill jag dra en sopsäck över mig och aldrig visa varken kropp eller ansikte.

Jag tränar och tränar inte. Jag äter nyttigt och frossar i allt flottigt och sött som kommer i min väg. Jag rakar benen och ibland spar jag vinterpäls när ingen ser. Provar EMSCULPT för att få snygg stjärt men får även sittsår av att sitta i soffan och jäsa. Jag gör lite vad som faller mig in helt enkelt. Det är MITT val, MIN kropp och JAG mår bra av det 🙂

Nu tillbaka till det jag håller på med.

Jag har tagit bort möblerna från den gamla altanen som snart ska rivas. Får väl flytta runt på allt under bygget eller släpa upp det för slänten. Hm, får se vad som blir enklast. Detta är iaf en början.

Kakan hänger med runt fötterna när hon inte sover. Sover gör hon gärna på mig.

Latmask-middag med Ewa och tjejerna igår.

Ewa har Cookies brorsa som heter Charlie. Så dom kommer få växa upp tillsammans.

Fick ett trevligt bud i fredags. Sofie Sarenbrants nya bok. Gillar hennes böcker och omslagen är alltid lika snygga med blommor och fjärilar.

Tänker du på samma film som mig när du ser detta omslag? När lammen tystnar. Så vansinnigt bra film.

Ibland känner jag att TikTok är den värsta ”pandemin” 😉 Har du barn som håller på med det så förstår du säkert.

Ha en fortsatt fin dag.

All Kärlek ♥️

23 kommentarer



15:21 | maj 23, 2020

Välkommen hem Kakan

Hej min vän. Hoppas du mår bra. Förlåt för min frånvaro i veckan men har haft fullt upp och känt mig lite låg. Kände inte för att skriva helt enkelt. Så är det ibland.

Tack för att Du som uppskattar min blogg är här. Det gör mig glad.

Vi har fått en ny familjemedlem. Flickorna har önskat sig en hund när dom flyttade hem till mig i Sverige. Vi har pratat om det under en tid. Dom saknar Schnapps hos Peter Spanien och vi har haft och har sån sorg efter Stigs hemska död och Sigge som var tvungen att få ett nytt hem i och med skilsmässan. Hade inte riktig planerat en skilsmässa efter flytten till Spanien. Vissa händelser i livet kan man inte råda över.

Det var plågeri att flyga varannan vecka med stackarn i en bur ensam och inte ha en fast trygg punkt. Jag hade inte ens ett hem i Sverige. Han kunde inte bo kvar med flickorna och ingen kunde hjälpa mig så mycket som det behövdes, när jag reste mellan barn och länder, tyvärr. Han bor med Filips familj i Ystad och är lycklig och älskad och får träffa brorsan Sten när han är nere. Så slutet gott allting gott.

Ibland får man helt enkelt sätta någon annans behov före sina egna.

Så det här känns både rätt och bra tajming. Perfekt att både flickorna och Cookie flyttar hem nu ♥️

Jag önskar att hon ska heta Hjördis men får inte igenom det tyvärr. Flickorna vägrar så även här får jag lägga mig platt 😉

Cookie även kallad Kakan fick det bli.

Precis samma färger som en Chocolate chip cookie. Hon är en 80% Shih Tzu och 20% Lhasa Apso.

Världens sötaste lilla ansikte har hon och är busig och nyfiken samt väldigt trött. Passar perfekt in i vår familj.

Kan ju inte låta bli att lägga upp massor av bilder och film på vår lilla bebis.

Visst är hon fin?!

Beställde en perfekt cykelkorg för hundar så hon kan hänga med på våra cykelturer. Hon somnade direkt i den när vi tog premiärturen.

Perfekt!

Blir så lycklig av vår vackra natur. Sverige är så vackert och nästa vecka kommer sommaren på riktigt. Här ska det njutas.

Idag ska jag bara ligga på soffan med Kakan och lyssna på regnet.

Känner redan nu smått panik över att sista avsnittet av Robinson, finalen, är redan imorgon. Kommer sakna min och Livs lilla mysiga kvällstradition.

Vad gör du denna långhelg?

All Kärlek ♥️

42 kommentarer



08:52 | maj 20, 2020

Morgonluft

God morgon. Hoppas allt är väl. Snart är dags för långhelg och sovmorgnar.

Jag gillar iofs våra morgnar här hemma nu när barnen börjat skolan. Lite mer rutiner. Inte pyjamas hela dagen och vi får oss en skön cykeltur tillsammans varje morgon. Rumpan får jobba lite 😉

Det var så härligt imorse. Stannade till på vägen hem och bara lyssnade på fåglarna och fyllde lungorna med den svala morgonluften.

Sen snabbt hem till morgonkaffet.

Någon mer än jag som räcker upp handen på den här? Så mitt i prick.

Önskar dig en härlig dag.

Kramar ♥️

14 kommentarer




18:56 | maj 19, 2020

Lite ytligt och upplyftande

Hej vacker. Har precis satt mig i soffan efter en dag på språng. Mötet idag gick bra. Det tog några timmar men ser ljust ut och tror det blir roligt jobb i höst.

Cyklade med Vida till skolan imorse. Vi cyklar varje dag. En skön start på dagen.

Har precis satt mig i soffan efter att ha lagat middag och städat undan. Älskar den här stunden. Allt är klart för dagen och nu kan jag i lugn och ro skriva till dig, läsa eller bara jäsa medans barnen grejar med sitt.

Just nu är det frisörsalong i köket.

Lagade en god pastarätt med kassler och ostsås från Jennys Matblogg. Här hittar du recept.

Rätten var väldigt uppskattad. Tack Viktoria för tipset och för att du bjöd på den häromdagen.

Idag var jag även på Eriksbergskliniken och ”tränade rumpan” 🙂 Syrran skrev ju och skvallrade att jag var där förra veckan så jag har fått många frågor och lovat att berätta.

Hörde själv om den här grejen från Mios pappa. Han tipsade om den. Det är alltså en nyhet från USA som bl a Jennifer Lopez och Drew Barrymore använt sig av och förespråkar. Jag tycker det är kul att testa nya saker som inte innebär att man måste lägga sig under kniven.

EMSCULPT heter det. Elektromagnetiskt fält som tränger igenom huden för att påverka muskelvävnaden och fettdepåer.

Det surrar och burrar och musklerna jobbar.

En 30min behandling motsvarar 20.000 sit-ups om man gör magen och i mitt fall 20.000 rumpövningar. Man borde få träningsvärk from hell men man känner ingenting.

Jag kan inte förklara riktig vad den gör men du kan läsa mer HÄR! på Eriksbergsklinikens hemsida.

Nu med detta och min träning så lär jag kunna ställa ett glas på min rumpa när jag är klar 🙂

Kan vara ett bra komplement till träning och bra kost om man vill komma i form. Men det är så klart en smaksak och upp till var och en.

Jag vill iaf prova. Är man över 40 och fött en herrans massa barn så vill inte kroppen exakt det jag vill så nu ska jag kämpa mot tyngdlagen 😉 Får väl återkomma när jag är klar om det blev nåt ”rumplyft”.

Nu fick jag sällskap i soffan av Vida.

Snart blir det ett avsnitt Robinson och sen sova.

Ikväll tar vi en tidig kväll.

All Kärlek ♥️

50 kommentarer