08:11 | oktober 5, 2018
Tjejer kan
God morgon vacker. Hoppas du vaknat på strålande humör denna fredag.
Jag vaknade med taggtråd i halsen. Vill inte bli sjuk! Mio är ju här i helgen och så hade jag tänkt träna.
Träningen ställer jag in men Mio ska få all tid.
Igår hämtade jag honom på morgonen i Malaga sen gasade jag hem och lämnade honom och resten av dagen och kvällen var jag ute med kunder och visade hus. 7 st hann vi med.
Stupade hem vid sju-tiden. Det blev Mc Donalds till middag enligt Mios önskemål.
Hade ju lovat att bygga ihop popcornmaskinen så vi skulle ha den redo ikväll. Zzzzznark. Lika kul som det lät när jag sa det, lika okul var det igårkväll.
Men tjejer kan och efter ca en och en halvtimme stod den färdig.
Ikväll ska det poppas.
När tjejerna somnat så la sig jag och Mio oss i biorummet och kollade film.
Den här, The Lost boys, dök upp när vi letade film. Åååhh den var en av mina favoriter som barn. Mio var dock inte så sugen på att se en film från dinosauriernas tid 🙂
Förstår min trötthet idag nu när en vidrig förkylning tagit över min kropp. Men jag kämpar emot.
Önskar dig en härlig start på helgen som snart är här.
All Kärlek ♥️
19:17 | oktober 3, 2018
Bulldag
God lillelördag min vän. Allt väl?
Här jobbas det, tränas och vardagen rullar på.
Syster kom hem från Thailand idag efter flera veckor. Har saknat henne och nu känns hon lite närmre.
Jag ska bygga ihop popcorn-maskinen jag fick av henne i helgen. Får se om jag klarar det. Hade så klart hellre sett att den bara stod där färdig och det doftade smörpopcorn i hela huset. Men jag är rätt bra på att bygga ihop saker och mecka 🙂 Så det ska jag allt fixa.
Mio kommer i helgen så vi ska premiärpoppa och mysa helgen lång. Han kommer redan imorgon så jag far och hämtar honom mellan kunder. Kommer bli lite svettigt i mustaschen men det är det värt.
Allt gick bra för den här söta Lilla Siggisen idag. Han är lite trött men kulfri. Så nu kan jag släppa mina knäpptankar.
Liv påminde mig om att det var kanelbullensdag imorgon. Sjukt med en dag för kanelbullar, en bulldag… och ännu sjukare att jag är så snäll och ställer mig och bakar bullar med henne nu.
Men jag får glädja mig åt att hon blir glad och bullarna förhoppningsvis blir goda. Trots att jag avskyr att baka bullar. Men nu är ju bulldagen imorgon så idag får ingen smaka 🙂 Ha ha!
All Kärlek ♥️
16:43 | oktober 2, 2018
Pilates
Hej vacker. Idag körde jag ett morgonpass pilates med min kompis Mia.
Perfekt träning för mig. Man tränar i grupp, det är inte så mycket gymkänsla och man slipper känna sig som kusinen från landet.
Har bara gillat ett gym någonsin innan och det var WE i Sigtuna. Det var också soft, utan spännisar som bara ska se snygga ut i minimala kläder 🙂 och en blandning av alla åldrar.
Det här var en liten trevligt pilatesstudio inte så långt från mitt kontor, med bra instruktörer samt lugnt och skön stämning.
Alltid härligt med palmer utanför träningslokalen.
Varje pass är en timme och man kör på en sån här bänk samt med bollar. Grymt!
Vi kommer köra imorgonbitti igen. Lika bra att kickstarta kroppen.
God lunch på kyckling, champisar, lite krabba, fetaost, broccoli, jalapeños och tomat blev det. Nyttigt är gott men jag kan ändå inte låta bli att längta till helgen, för då ska jag inte vara nyttig.
Efter en veckan träning och nyttigheter måste man unna sig frosseri.
Imorgon ska Stig kastreras. Han juckar på Vida och pinkar överallt så nu ryker kulorna 🙂
Men det kommer gå bra. Fick lite av en tvångstanke och tänkte boka av för när jag bokade till Stig så blev han påkörd och dog dagen innan. Har fått för mig att det ska hända Sigge nu också. Mina knäppa vidskeplighetstankar eller tvångsmässiga knastankar. Vad vet jag. Men knäpp är jag.
Får väl helt enkelt ha Sigge inomhus tills det är dags.
Kram ♥️
13:48 | oktober 1, 2018
Korvgryta
Hej igen! Har ju lovat att ge receptet på den där korvgrytan jag lagade förra veckan. Jag har fått frågor och önskemål om det i alla fall 🙂
Har bara höftat med det mesta. Mängden beror ju på hur mycket du lagar. Jag lagar alltid till ett helt kompani och har rester i dagar framöver.
Har inget direkt recept utan har bara blandat i sånt som barnen gillar.
Stekte gul lök mjuk i smör och även röd paprika och morötter i mindre bitar (halverade mynt). Kyckling- eller kalkonkorv använder jag hellre än gris och denna gången blev det kyckling.
Stekte ihop löken, paprikan samt morötterna och kycklingkorven med några matskedar tomatpuré… sen hällde jag över fet härlig grädde samt créme fraiche (50/50), kryddade med salt, peppar, lite ketchup och paprikakrydda. Ibland behöver jag pyttelite socker i också för en perfekt balans.
Sen kokade jag jasminris till. Jasminris är tjejernas favorit.
Kram ♥️
11:14 | oktober 1, 2018
Nystart för kropp och knopp
Hej min vän. Då var det måndag igen! Varför ska helgen alltid gå så fort?
Jag ska iaf börja denna veckan med att vara nyttig, röra på mig mer och börja träna… igen.
Kände att det var dags och på tiden.
En nystart för kropp och knopp. Kommer nog att få mig att må bättre på många plan.
Så dagens lunch är kyckling utan salt, stekt i pyttelite olja och till det brunt ris, jalapeños och fetaost samt lite grönsaker.
Fetaost och jalapeños ger smak då jag skippar salt. Strör dock chiliflakes över hela portionen. Gillar sting.
Imorgon ska jag på pilates. Börja med en lugn träningsform som jag gillar. Hoppas att jag överlever. Kommer nog ha svår träningsvärk.
Nu börjar det bli aningens svalare här och då är det inte lika svettigt och vidrigt att ta Powerwalks. Så idag blir det en PW på stranden.
När jag undrar vart Vida tagit vägen för att det är dags att borsta tänderna och fara till skolan.
Hon är helt förvildad 🙂 och får oss alla alltid att skratta.
Stor Kram ♥️