Det förekommer cookies på hannahgraaf.com. Genom att fortsätta läsa på hannahgraaf.com godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

00:09 | augusti 10, 2011

Stora snälla vargen

God natt min vän. Kom hem för en liten stund sedan och ligger äntligen i sängen. Hoppas verkligen jag kan sova inatt för imorgon ska jag upp tidigt, okristligt tidigt. Jag blir hämtad strax efter sju imorgonbitti och har en heldag med träning inför nästa veckas stora inspelning. Så kul, spännande och häftigt! Ser framemot att gå upp tidigt trots att jag egentligen avskyr det 🙂

Idag var det en tamvarg på besök i studion. 80 % varg. Han var så vacker.

Idag var det en tamvarg på besök i studion. 80 % varg. Han var så vacker. Valle heter han.


Jag höll mig på lite avstånd trots att han var tam och som en vanlig hund.

Jag höll mig på lite avstånd trots att han var tam och som en vanlig hund.


Polarvargen, Artic wolf och Valle har sina likheter. Eller hur?

Polarvargen, Artic wolf och Valle har sina likheter. Eller hur?


Nu måste jag sova 🙂
Vi hörs imorgon.
Kärlek ♥

3 kommentarer



12:06 | augusti 9, 2011

Dumburk

Hej min vän. Hoppas att allt är väl. Jag har knappt sovit en blund inatt. Kanske två timmar sammanlagt. Först kunde jag inte sova alls och låg och tittade på film och tv till tre på natten. När jag äntligen somnat så började Liv sätta igång. Hon brukar alltid sova hela nätterna men inatt ville hon ligga på mig och krama mig. Så fort jag lade ner henne bredvid mig så vaknade hon och ville sova kramandes på mig, likt ett spädbarn.
Inte så lätt att sova med andra ord, trots att det var lite mysigt. Vid strax efter åtta imorse gick jag upp och började städa, tvätta och fixa här hemma. Mina resväskor från Båstad och Grekland står fortfarande ouppackade och jag skyr dem som pesten 🙂
Jag kan känna en liten smådeppig känsla komma över mig så fort jag kikar ut genom fönstret. Flera träd har börjat bli gula, det regnar, är kallt i luften och jag riktigt känner att hösten har lämnat ett avtryck, en liten påminnelse om att hon snart är här. Jag gillar hösten men inte NU. Jag vill ha mer sommar! Det känns knappt som om vi haft någon sommar. Den varade bara i några dagar till och från.
Kan du känna av höstdepp redan nu?
Tur att jag har några roliga saker planerade framöver så jag inte gräver ner mig helt i höstdeppet. Sommaren är ju faktiskt inte slut ännu och jag måste försöka lära mig att inte tro och känna det värsta innan något ens har hänt. Det gäller allt. Så typiskt mig.

Här är en som gör mig gladare.

Här är en som gör mig gladare.


När jag vände ryggen till några minuetr hade Liv fyllt ett glas med O´boy utan mjölk, tagit fram jordgubbar som hon doppade i chokladpulvret, geggade och skrattade.

När jag vände ryggen till några minuter hade Liv fyllt ett glas med O´boy utan mjölk, tagit fram jordgubbar som hon doppade i chokladpulvret, geggade och skrattade.


Augusti är egentligen min favoritmånad men bara för att jag fyller år :-) .

Augusti är egentligen min favoritmånad men bara för att jag fyller år 🙂 .


Gillar du mitt nya nyckeltroll? Man kan nästan tro att det är Liv som fått sin första hemnyckel.

Apropå ingenting. Gillar du mitt nya nyckeltroll? Man kan nästan tro att det är Liv som fått sin första hemnyckel.


Snart ska vi fara till någon billig elektronikkedja som säljer datorer. William har sparat och sparat länge, för att kunna köpa en dator. Han har bl a hjälpt till lite extra här hemma och sålt leksaker som han tröttnat på för att få ihop till en dator. Tycker att han har varit duktig som sparat och kämpat för att få ihop till en dator, trots att jag egentligen inte tyckt att han behöver en dator, men jag förstår att han vill ha en. Många av hans vänner har datorer och det spelas och levlas hit och dit på alla olika spel som jag inte förstår mig på.
Är dock hård med datortider. Just nu vill pojkarna inte gå ut för att det har regnat och är blött, de vill hellre sitta vid min dator. Glöm det, sa jag. Jag kan inte ens minnas annat än att jag gillade när det regnade som barn. Vattenpölar och fukt i luften var inget som störde mig. Har man inte fantasi eller viljan att gå ut så blir det kortare datortid. Gnälls det för att man måste cykla till fotbollsträningen, som tar fem minuter, och hellre vill ha skjuts då behöver man röra på sig mer och inte sitta vid datorn. Tycker det är jätteviktigt att man som förälder sätter gränser och regler när det kommer till att låta sitt barn sitta vid datorn eller tv:n. Jag slår ett slag för att alla borde uppmuntra sina barn att läsa böcker, leka, använda ben och hjärna och inte bara sitta och stirra in i en dumburk.
Har du regler för hur länge och hur ofta dina barn får sitta vid datorn eller titta på tv?
I eftermiddag ska jag fortsätta med tv-programmet jag spelade in dagen innan vi for till Grekland. Det kommer bli fyra dagar framöver då det ska övas och filmas. Kommer bli jättekul. 🙂
Ska kolla om jag kan få skvallra om programmet till dig senare.
Var rädd om dig.
Puss och kram ♥

8 kommentarer



21:13 | augusti 8, 2011

Save the World

Minns du min vän Samuel och hans band Royal Radio? Han spelade på brunchen jag höll i på Scandic Park. Nu har han än en gång kommit med en bra låt. Han har gjort en cover på Swedish House Mafias, Save the World. Måste säga att jag gillar hans sound mycket bättre än originalet. Han har en skön röst och trevlig att titta på (Nej Peter, jag är inte gumsjuk 🙂 )
Klicka HÄR! och lyssna. Här hemma spelas den på repeat.
skarmavbild-2011-08-08-kl-162010

1 kommentarer



14:44 | augusti 8, 2011

Barns tankar

Hej min vän. Fick ett mail här om dagen från en kvinna som jobbar ideellt med att hjälpa Stockholms Stadsmission med att nå ut med en bok om fattigdomen i barnfamiljer i Sverige.
Detta är något som berör mig något oerhört. Självklart vill jag vara med och hjälpa till. Hoppas att vi är fler som gör det.
Barn som far illa, mår dåligt eller som behöver en hjälpade hand och kärlek får mig att stå i givakt redo att hjälpa till! Jag har inom mig ett kall att hjälpa barn och jag brinner för att hjälpa till så mycket jag kan.
Stockholms Stadsmission möter varje dag barnfamiljer i sina verksamheter, som på ett eller annat sätt drabbats av fattigdom. Barnen hamnar i kläm på ett sätt som de själva inte kan påverka.
Stockholms Stadsmission ser samtidigt att barnfattigdomsfrågan enbart debatteras av vuxna. Med boken ”Barns tankar om fattigdom i Sverige” vill de höja barns röster och skildra frågan ur ett nytt perspektiv.
I boken delar barn, mellan sex och tolv år, från olika samhällsskikt med sig av kloka funderingar och finurliga lösningar på en av vår tids största och viktigaste frågor – just barnfattigdom. De har fått svara på frågor om fattigdom finns i Sverige och hur den märks och även om vad fattigdom är och vad vi kan göra åt den.


skarmavbild-2011-08-08-kl-095309
Ett citat ur boken:
Tim, 9 år
Om vi alla var lite mer vänner så tror jag vi löser fattigdomen. Om vi alla skaffar varsin vän som är fattig så kan vi hjälpa varandra. Han bor hos oss eller så hjälper vi till med att han får ett eget hem. Då är man inte helt själv längre.
Boken kostar 50 kronor och tillägnas alla barn som växer upp i fattigdom i Sverige.
Klicka in HÄR! och beställ ditt ex. Tänk som Tim 9 år.
Kärlek och hopp  ♥

5 kommentarer




09:20 | augusti 8, 2011

Super-Livan

God morgon min vän. Hoppas att allt är väl. Jag och Liv är vakna men annars är det helt tyst i huset. Alla mina killar sover som grisar 🙂
Vill passa på att påminna om tävlingen där du kan vinna ett Camilla Läckberg-paket. Hennes nya barnbok Super-Charlie och kokboken Fest, Mat och Kärlek som hon och Christian Hellberg har gjort tillsammans. Böckerna är dessutom signerade av Camilla. Tävlingen ligger på startsidan men klicka bara HÄR! så kommer du dit lite snabbare 🙂

Livan har en Super-Charlie bok och T-shirt och är inte lite mallig över att hon faktiskt känner Super-Charlie på riktigt.

Livan har en Super-Charlie bok och T-shirt och är inte lite mallig över att hon faktiskt känner Super-Charlie på riktigt.


Super-Divan-Livan :-) Om du undrar vad hon har munnen full av så är det en champinjon. Likt mig älskar hon att äta färska champinjoner.

Super-Divan-Livan 🙂 Om du undrar vad hon har munnen full av så är det en champinjon. Likt mig älskar hon att äta färska champinjoner.


Önskar dig en fin dag.
Hej på en stund.
All kärlek ♥

5 kommentarer